由 Xianhu01 | 12月 16, 2015 | 2015年发布, 公众号
惭愧弟子圣黎精进念佛半年才多一些，惭愧未能如其他大德菩萨那样子勇猛精进、舍命全交，在此再次忏悔。...
由 Xianhu01 | 12月 16, 2015 | 2015年发布, 公众号
靠睡来解决不昏沉的问题，是永远没有办法，而且不成比例。你就睡上二十四个小时，你还是昏昏欲睡。那么，要转变一个观念，就是说我少欲知足，我要改变一瞌睡了就去睡觉这种习惯，不要轻易让自己睡着。然后呢，也不要期望自己不困、不累。有困、有累是正常的，只要在可以接受的、可以坚持的范围之内就可以。转变这两大观念。...
由 Xianhu01 | 12月 15, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：我为什么有这么多的恶念？怎么样断除我的恶念？请开示一下。 师父：怎么样断除心中的恶念呢？你不要理它。你本来就是个凡夫，你要能断了恶念，你就不是凡夫了，对不对？什么叫断恶念？你想佛这一念，念佛就是断恶念。你当下念佛，有没有断恶念呢？当下念佛，恶念自断；当下念佛，恶念必断。你把恶念放下来，不要想什么办法去断它，你只想着办法去念佛，恶念自己就断掉了，这个是这样。...
由 Xianhu01 | 12月 15, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：尊敬的师父、尊敬的各位法师、尊敬的各位居士大德，阿弥陀佛！我在这里想就音声佛事的事，向师父来请个法。因为我们这段时间在深入音声训练这方面的学习，我觉得大家普遍都非常受益。我们在学习的过程当中，我个人有一些想法：像这种学习，能不能有一个可以方便操作，比较程序化的东西？就像我们以前上课一样，都要确定一个主题，有一个思路，每次上课有重点，有训练的方法，还有配套的课时。如果这样的话，就可以事先做一些规划，落实也可以有序。我不知道能不能借鉴这种方法来学习这种课程，师父？阿弥陀佛！还有另外一个，就是刚才那位师父上台分享了两首诗，尤其是对我们...
由 Xianhu01 | 12月 14, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：听说睡盖至少要四十天，甚至四十天以上才能破，是这样吗？ 师父：一般的情况而言，睡盖要三十天左右，三十几天，我们这儿有几个案例。但是，这个看你念佛的功夫，也看你的根基，这个没有绝对的标准。 弟子：而且，最后昏沉到极致时，平均几秒钟掉地下一次，要经历几千上万次才可以破吗？...
由 Xianhu01 | 12月 14, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：圆Y菩萨给我们提供了一个恒常精进的典型：你说他精进特别勇猛吧，好像还留有点余地；你说他留有余地吧，他确实做到了恒常精进。恒常精进啊，不过两个多月的时间，可是他本身的身心世界发生彻底的转换。何以故？他一心、决心、定心要出离六道轮回，要成就大众，要解脱。但是，有毛病，有习气，有懈怠，更有懒惰，更有放逸，就是这样一个人。他这个寻求解脱的心，真不容易啊！因为到咱们这儿，说句实在的话，要从物质世界来讲，他就像到地狱了一样。因为加拿大是一个非常富有的国家，土地非常辽阔，人员素质也很高，也非常文明。尤其是移民到加拿大的这些人，素质都非常高。比...
由 Xianhu01 | 12月 13, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：这次在这个“百万佛号”（活动）当中，我出现了淫欲心，当时我就是心里很难过。师父：好，我先跟你说一句啊。我在昆明碰到一个二十八岁的女信众，她跟我问了同样的问题。她说，师父啊，——那个孩子修得很清净，也很庄严，没谈过男朋友，一心向佛，还带着二三十个人在念佛。她说，“师父，我一闭关，我这个淫欲心就起来，我做梦就会梦到这个事，我好烦恼。我越精进，这个东西越强烈，我怎么赶都赶不走。”我就问这个女的，我说，“如果有一个男的来找你，你干不干？”“那不干！”我说，“你根本不会干的嘛，只是打了一个妄想而已嘛，对不对？这个妄想你不理它，它会越来越强...
由 Xianhu01 | 12月 13, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：很多人问在家怎么修行的问题。我先说点远的，其实这个跟修行非常有关系。很多人过去发过一些愿，或者家里有些事等等，其实，处理家里这些事也是修行。（我）碰到很多人对法有决定的信心，也生出绝对的出离心，但是，就是还有尾巴割不掉。这个事情是这样啊：你发愿，发愿弘扬般舟，发愿修行，发愿成就，然后你准备豁出一切，往往问题就迎刃而解。...
由 Xianhu01 | 12月 12, 2015 | 2015年发布, 公众号
讲到情执的问题，尤其是女众比较明显。所谓情执是什么呢？是把希望寄托在情上面。情在哪里？在对方处，不在自己处。不管为了对方去死也好，照顾对方也好，祈求对方也好，总之，它的本质特征就是把希望寄托在对方身上，寄托在情上。结局怎么样？结局是一塌糊涂，是烦烦恼恼。偶然得到，经常伴随着失去；偶然得到一次挺激动的，但是大多数时间是痛苦的，是不平衡的，是担忧的，是烦恼的。是不是？你看，对方出去一躺，对方给别人打个电话，自己烦恼就来了。所以，感情怎么样？其实是最最不可靠的。女人一辈子为感情所付的代价，不要讲外面的事情，就讲家里的事情：年轻的时候，我以前...
由 Xianhu01 | 12月 12, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：其实，我没有讲观想。我们般舟中可以有很多观想、很多观照，这个观照真的是很解决问题的。那么，我给大家举一个例子：当时有一位叫演贵的，是一位外地——香格里拉来的菩萨，去年十一月来行般舟。那个家伙特别能吃苦，后来在这儿走七天七夜，在宝峰寺走。这家伙也很能唱，是一个念佛的头头，非常的刻苦、非常的认真，也非常会唱。但是，我老说“踏下去，喊出来”，他既不踏，也不会喊，咧着个嘴，一天是这样的，两天、三天还是这样。我就问他，我说，“你怎么回事啊？”“师父，痛”。就给我讲痛啊，痛啊，苦啊。...
由 Xianhu01 | 12月 11, 2015 | 2015年发布, 公众号
为什么提出高声念佛？是因为大家无始劫以来，最缺的功课是大声念佛。因为你们很少有环境，也很少有机会大声念佛，在家里不敢，在街上也不敢，在寺院里更不敢，从来没有放下一切挂碍，用生命去大声地念这声佛号，和这声佛号融为一体。那么,这个功课没有的话，你念佛的深度和高度就极其有限，那份身心共融、身心共振的感受或者体验，或者说那份深度和高度，你就永远达不到；没有深度和高度的体验，你就老是平台作业，没有什么长进。这种现实的状况可以用一句流行歌曲歌词来表达，就是你“想唱歌不敢唱，小声哼哼还得东张西望”，基本上这样一种状态。所以说呢，针对这样一种状态，我...
由 Xianhu01 | 12月 11, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：我们现在非常可喜啊，有很多人能发愿代众生受苦，能够发愿给大家做功德，就是说代大家受苦、受业、受报，并把功德认真回向。已经有好多人这样发愿，这样如是思惟，如是持，这是最可喜的一个现象，也是僧团凝聚力和战斗力——核心凝聚力和战斗力的一个体现。大家说好不好啊？强烈地随喜赞叹！...
由 Xianhu01 | 12月 10, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：首先感恩佛菩萨的加持，感恩上常下善恩师给我们这么好的法门，让我能够走上般舟之路。我以前呢，很惭愧，觉得自己修得还不错，认为自己坐禅一坐两个小时，很贡高我慢，觉得修得不错了。但是这次呢就是一次考试，自己完全地认输了，在这个面前，我深深地忏悔。首先呢，我的贡高我慢之心，让我的腰直不起来，让我认识到自己无始劫以来的罪业和习气。确实，在这个危急的时刻，这个腰啊，就好像肠子少了半截。最后冲关的时候，腰就好像不听使唤了。当初护法就说：“哎呀，你不行啦，不行就下去吧。”很多人看到我这种痛苦的感觉，让我“你不行就下去吧”。当初我那种惭愧的心哪，...
由 Xianhu01 | 12月 10, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：请问师父，步法不对，产生的影响有多大？...
由 Xianhu01 | 12月 9, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：我有一个疑问。我儿媳妇对我说，妈妈，你要打算出家的话，戒律，说出家人要是犯戒律……就是有关这戒律方面，我就有点疑惑，没别的事。 师父：出家，比如说守戒，尤其是（关于）女众，这个都是错误的知见，认为末法的时候，女众不应该出家，或者（认为）戒律严格，破了戒罪过巨大。我刚才讲，破戒罪过是大的。我问你，破戒多，你还是守戒多啊？（众：守戒多）所有的人都是守戒多，破戒少,对不对？没有哪个破戒多，守戒少的,是不是？那个也就不是佛教徒了。破戒都是被迫的，或者迫不得已的，都是少数，对不对？...
由 Xianhu01 | 12月 8, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：在行法中形成大象腿，出关后应注意哪些事项？...
由 Xianhu01 | 12月 8, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：为什么你们平时修行不得力呢？今天有一位大德来请开示，我就发现，我们现在末法时代有个特点——强调多闻，行为方式表现在绕圈子。念佛，念佛，念就是了。（你们）就是不念，总是要想：“我怎么样一心不乱地念佛？我怎么样不打妄想念佛？”绕了半天圈子，最后还是没有念佛。好遗憾，哎呀！平时功课为什么不得力呢？我就讲出家人，或者是在家人一样，你们为什么功课不能得力呢？第一，你们的功课都不是主食，都是零食，或者是偏食，或者是调味品，都不是主食。然后呢，你们的用功方式都不绵，也不密，也不绵绵密密。用功方式，那个至诚程度、恳切程度不够。还有就是，比如说，...
由 Xianhu01 | 12月 7, 2015 | 2015年发布, 公众号
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由 Xianhu01 | 12月 7, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：你希望有体力的心，是一个有点虚妄的心。你不吃饭、不喝水，你又不坐、不卧、不睡觉，怎么能体力和平时一样呢？然后你就认为应该有体力。这个体力是相对的，只要你能行走，只要你能踏，只要你能念，只要你不昏沉，已经足矣，知道吧？不是有一个非得多少力量踏下去，多少分贝喊出来，没有这个概念。你能踏下去，能喊出来，能够身心共融、共振，足矣，并不需要喊破天，不需要石破天惊。你没吃饭、没喝水，嘴巴就会干，气力就会不足。你这时候能张开嘴巴，和他们大声念佛就可以相提并论。你只要嘴巴张开，在动，只要有气流出来，其实你身心共融的程度已经远远超过他们大声念佛的...
由 Xianhu01 | 12月 6, 2015 | 2015年发布, 公众号
你们都不会算账。娑婆世界最便宜的买卖是什么？就是吃苦啊！你吃了苦……你上品下生，将来上品下生要修六亿年，才能得无生法忍；上品中生至少要修一千六百万年，平均说。我们算，你看，你现在满打满算，这一生能修六十年，六十年顶六亿年好不好啊？一比一千万。一比一千万，这一天多少秒啊？你想想，这一秒钟都可以按年来计算，你坚持一秒，都能省掉将来修一年，好不好？那你说，你这苦值不值啊？苦有啥关系呀？...
由 Xianhu01 | 12月 6, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：如何听法？这个问题提得非常好！如何听法呢？第一，要有恳切的、真诚的心。说句实在话，我们很多人，真诚恳切的心不具足。第二，你要有反复学习、反复咀嚼的心，反复消化吸收的心。这个心地，很多人也不具足。第三，你要有反复体证、反复回味的心，把体证和回味结合起来。第四，你要读懂和明白师父法后面的心和心地，那个心地是最重要的。你要明白师父的心，明白师父所处的心地，识得师父心地的光明。然后，能把所有的法融会贯通起来，这个才非常的重要。不融会贯通，你得不到精神的实质，你只能得到表面的皮毛。第五，你要有耐心、细心，要有一个长时间学法的心，要有一个细...
由 Xianhu01 | 12月 5, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：另外再讲一个细节问题，就是拜。大家呢，都心情非常感动，常常来跪拜。般舟有一个规则，就是般舟行法过程当有一个规则叫什么？叫不跪不拜。不跪不拜非常重要啊。不跪不拜非常重要在哪里啊？就是你发自内心特别想拜，因为你有点见到自己的本性，见到自己的本来面目，所以你内心非常地感动，想拜。这种心情非常可以理解，但你这种心情呢，如果能够转换成更好地行法，我多行一圈，我多行几分钟，或者我更加认真，或者我发誓以后多走一天一夜，那是师父所乐意见到的，也是对你最有功德利益的。是这个意思啊。...
由 Xianhu01 | 12月 5, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：修行主要是克服懈怠、懒惰。其实，我们有一个错误，一直以为要找一些什么绝招。问题的关键在于我们做得不够好。不在于我们不知道怎么做，而在于我们做得不够好。所以，我们有很多的时间放在怎么找师父，怎么找法门，怎么找绝招或者怎么等待这些事情上，没有放在把这个事情做好上面。有始以来，没有哪一个佛教修行的方法能给人直接带来马上见得到的利益，般舟让大家见到了，而且见到的般舟利益的本质是什么？就是大家比以前精进。明白这意思没有？就是精进，勇猛精进的果报。你们应该真正体证到，为什么阿弥陀佛在上品上生接引时要说一句话，“你勇猛精进故，我来接你。”这是...
由 Xianhu01 | 12月 4, 2015 | 2015年发布, 公众号
护法居士：在行法、护法的过程当中，我也发现用简单的一些肢体语言可以帮助我们做到止语，护法止语念佛。比如说，前期我们学到的一些动作，可能有的大德菩萨都知道，有的初学的菩萨还不理解，在这里呢，我也做一个简单的交流。比如说有的大德，经行的时候，他不张嘴念佛，这样的话，他的功德利益会很受损。我们般舟三昧是要通过大声喊、使劲踏来消融我们的业力，来实现真诚心、至诚的心，和阿弥陀佛相应。至真至切的心、恳切的这个心念，就是要通过大声喊、相续念来完成，通过这样的方式来实现与佛相应。所以，我们会做这个手势，意思就是说让我们把嘴张开，念出佛号，大声喊出来；...
由 Xianhu01 | 12月 4, 2015 | 2015年发布, 公众号
问：弟子特别惭愧，每次入关都不能完全如理如法，每次都下决心，每次都做不到，非常难过。 师父：就是你的知见错误，老认为有一个这样是一百分，你就始终不肯接受傻人傻念是一百分。你要是接受了傻人傻念就是一百分，你就过关了。知道了吧？你就这样念，“阿”。何谓傻人傻念一百分？允许有问题，不允许自己不念佛；允许自己有遗憾、有缺陷，抓住时间念佛，把缺点和遗憾放在边上。...
由 Xianhu01 | 12月 3, 2015 | 2015年发布, 公众号
护法居士：我虽然不是老护法，但是也有一些心得体会，想在这里和师父、和大众一起分享一下。南无阿弥陀佛!我叫向ML，从去年元旦接触到般舟到现在，将近一年时间。从接触那一个时候开始，我就对这个法门生起了无上的信心，时常从内心深处都想割肉供养师父，经常涌出眼泪来。有一次在演L师、演Z师的分道场护持完之后，一天两夜的勇猛精进护持完下来，突然感觉到这个心胸很澎湃，就涌出来一个偈子：“悲愿度生莫问道，苦海慈航地狱空。凡生梦宅无所住，路在脚下涌莲蓬。”就是对心中这种自性的流露，不由自主的一种感触，不能自已。有时候到冲关的时候，就好像发了疯一样，带着整...
由 Xianhu01 | 12月 3, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：步法不难，我看现在来讲，（就）步法来讲，照猫画虎很快就画会。但是身法呢，身法难，难在身法上。因为这个和你轮回的力量完全是个对抗的力量。正常来讲，你就是能懒就懒，能靠就靠，能瘫就瘫，能窝就窝，都是这样子的。你是下堕的、顺随的、不提升的一个力量；这般舟行法，它是一个提升的力量。提，提的不是身体，把气要提起来，呼吸也提起来，是提的呼吸，提的是这个。这个提起来之后，然后，你身心能否共融，身心能否共振，最核心的一条——身体能不能提得起来，身体要提起来，身法正不正。这是一个很多人做得非常不好的地方。...
由 Xianhu01 | 12月 2, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：昨天，远方来了五位客人。去年来了七位，今年来了五位，问下来结果怎么样呢？有的修行状态非常精进，你看他的气色，感受他的气场，感受他精神的状态确实不错。但大部分人并没有把般舟三昧，别说当主食，零食也没有当，就是偶然机会去学一学，去听一听。不过，还算不错，记得般舟三昧。...
由 Xianhu01 | 12月 2, 2015 | 2015年发布, 公众号
弟子：第一个七天八夜行得感觉还行。第二个行得吧，也不知道是第几天，啥也不知道，稀里糊涂的。后来，也不知道是第几天，就是疼痛，我这个心口这一块儿特别疼痛，难受。当疼痛来临的时候，我就大声念佛，踏得比平时作意要重一些，过了一阵，就过去了。后来就是又过了很长时间，又来一阵，又开始痛，痛得比刚才还要厉害。但是，这时候大声念佛，念念念，嗓子哑了念不出来。念不出来的时候，痛得很厉害的时候，念不出来。能踏下去，只是嗓子已经喊不出来了。喊不出来，当时我的念头出来就是：不管它，死了就去见阿弥陀佛；（我）活着（的时候），不管你是该杀的、该砍的、该剁的，你...
由 Xianhu01 | 12月 1, 2015 | 2015年发布, 公众号
师父：你碰到再难的难题，——今天有一位大德来跟我请教，“师父，我碰到难题了”。我说，“我知道了，你不用跟我讲，听说你想到妙高寺。告诉你，你碰到难题就绕弯儿，你是一个绕弯子的心。你不仅有一个难行不能行的心，你还有一个绕弯子的心。你这个绕弯子的心不度，将来还是会起现行的。”他说，“我现在想把它压住，我靠念佛来压住。”我说，“即便把你放到宝峰寺七天八夜去精进修行，你是为了压住那颗心，你去精进。我跟你讲啊，哪壶不开提哪壶，千万别这样啊。到时候啊，你这个心会更加的强烈，更加的强烈，还是过不了关。”...
