由 Fo8 | 3月 1, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 昏沉当中坚持念佛，只要你不当逃兵，能不能过关哪？关键一个，你呀，战略上要藐视它，死不了，死不了就能受得了。◎ 你所经历的困苦有多大，你的成就就有多大。◎ 你要是被逼无奈啊，你啊，也就混过去了，这个困劲儿就扛过去了。◎ 如果你有这个心，你说昏沉不是事，昏沉不是大事，昏沉不是死人的事，你心就生定了，就能熬下去了，就肯熬了。◎ 你那个昏沉难受的时候，是因为你不想熬，不肯熬，才那么难受。◎ 说念佛，念得清清醒醒、清晰明白，念得不困不累，念得精神抖擞，这是一个啥？这是一个片面的知见。◎...
由 Fo8 | 3月 1, 2017 | 2017年发布, 公众号
师父：阿弥陀佛！永念师这个念得不错。第二次闭关是吧？不错，第二次。他这个理解力、觉照的能力比较强，对于苦痛，对于境界，对于昏沉。其实，他讲的这个昏沉啊，这个讲得非常不错。昏沉能不能死人呢？肯定是不能死人，是不是？但是，我们昏沉的时候反应是什么？（弟子：就是想睡觉）昏沉就是“受不了，简直受不了了，睡觉去”。是不是啊？那个反应，我看比死人还厉害，是不是啊？其实死不了人。对不对啊？其实，昏沉当中坚持念佛，只要你不当逃兵，能不能过关哪？关键一个，你呀，战略上要藐视它，死不了，死不了就能受得了，对不对？别来那个词“我受不了，简直受不了，绝对受不...
由 Fo7 | 2月 28, 2017 | 2017年发布, 公众号
圆Z：我还有两点想跟大家分享一下。我想，第一点就是在家居士、般舟行人，我们的责任和义务。因为师父的愿心很大，而且他的行持也非常地深入和圆满。所以，我想，我们每一个般舟行人、在家居士，我们应该提起我们的责任和义务，就是护持僧团，护持道场。因为僧团是般舟法脉的根和源，所以，我们的居士如果把自己能做到的责任和义务勇于把它肩负起来，把它做圆满了，那么，以后般舟整个的系统工程，因为它是一个系统的工程，师父在讲法的当中一再的提到，就这个般舟这个系统工程，它以后才能够长远地、持续地、坚固地得到发展和发扬。这是我第一点想跟大家分享的。...
由 Fo7 | 2月 28, 2017 | 2017年发布, 公众号
好，那么，这个般舟带给你的变化，你看啊，大家想，这个老人家给你们表法：“这奇怪啊，这撞墙撞门怎么能撞这儿呢？怎么能撞这儿呢？这蹲屁股墩怎么这地方疼呢？”这叫乐受啊，是不是乐受啊？这老人家给你们表法叫乐受啊，一碰了高兴啊，“哎哟，这可中了彩了，通经络了”；“哎呀，这阿弥陀佛太慈悲了，怎么撞我这儿，还撞鼻梁。你说这，这地方能撞着？”你说，是不是？都是甘受，都是乐受，都是喜受（大众掌声），这叫至诚接受啊！《般舟经》学得好不好啊？（大众：好。掌声）哪儿有苦啊？没有苦，是不是啊？哪儿有难啊？没有难。佛菩萨多慈悲啊！你看看，都是乐受啊，没有任何的...
由 Fo7 | 2月 28, 2017 | 2017年发布, 公众号
师父：这个地狱，这个就说什么呢？你刚才讲嗔恨啊，你关键要意识一点：你恨别人，自己得到啥？不说未来，说当下。嗯？老人家讲。 圆L：嗔恨，当下就生出很多嗔毒啊，气不顺了，就气得产生很多毒素，饭也吃不下了，反正就得病了呗。实际上，你那个法那个身就下地狱，它不是死，就当下就下地狱，要不咋那么难受呢？你说，当下就下地狱了。 师父：那还恨不恨了？ 圆离：那咋还不改呢？你说。...
由 Fo7 | 2月 27, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 昏沉关怎么过？就得靠真功夫。怎么个真功夫？就得靠啊，其中最难得的一条我告诉你，痴迷劲儿、疯狂劲儿。◎ 你决定信心了，你还有所保留，情绪上有保留，干劲上有保留，投入程度有保留，这能得真的吗？得不到真的。◎ 需要的是对阿弥陀佛的这种劲头。你说你对阿弥陀佛痴迷吗？你对阿弥陀佛疯狂吗？你对这声佛号不要命吗？你对这声佛号能忘不掉吗？能情不自禁吗？要真干，不能假干，得有这股劲头。◎ 为什么很多难关昏沉关过不了？你这一关就是说，你对阿弥陀佛的热情这一关、疯狂这一关、痴迷这一关你达不到，你的昏沉关过不了。◎...
由 Fo7 | 2月 27, 2017 | 2017年发布, 公众号
好，我们讲呢，反过来讲，就是说，这个饮食这一关过了，昏沉这一关很难过。昏沉关怎么过？就得靠真功夫。怎么个真功夫？就得靠啊，其中最难得的一条我告诉你，就是刚才你们看这个老太太啊，我方便说啊，不是对老太太贬意啊，老太太的痴迷劲儿、疯狂劲儿看到了没有？她对师父，她对法，痴不痴迷，疯不疯狂？（大众：疯狂）比年轻人谈恋爱有过之而无不及（大众掌声）。是不是啊？老太太有没有情执？没有情执，是不是啊？老太太得的是受用，是不是啊？她是对法执著，不是对师父的色身执著。是不是？...
由 Fo7 | 2月 26, 2017 | 2017年发布, 公众号
今天我们再讲很多人最关心的“昏沉关”。昏沉怎么过关？我们刚才讲，苦痛是一种感受。这种感受啊，因为相续它才存在，它不相续就不能存在。怎么样让它不相续呢？第一，你有决心，你想别的事，它就不成灾。第二，你啊，关键一条念佛，你能系心于佛号，念佛念得多了，自然就好了。尤其是，你能系心于佛号，绝对管用。...
由 Fo7 | 2月 25, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 而昏沉的时候，是个“一心”，是个“一心”，它不是乱心。那么，昏沉的时候这个“一心”，如果能够不管昏沉，放在佛号上，它就是个佛号。 ◎ 在昏沉念佛的时候，是“一心”。这个“一心”，如果你用来念佛，功德不可思议；如果你不用来念佛，你打闲岔，也会乱的。就是说，它当下不乱，它到处乱窜。 ◎ 你要想训练一心念佛，昏沉的时候是一个非常好的时机。但是，不能欢喜昏沉。 ◎ 你喜欢昏沉，一边昏一边念，那你是个偷心，就是有漏的功德。 ◎...
由 Fo7 | 2月 25, 2017 | 2017年发布, 公众号
我问大家一个问题，昏沉的时候能不能念佛啊？（大众：能）你只要不管昏沉，能不能系心在佛号上？那么，我再问你，昏沉的时候系心不乱，和不昏沉的时候系心不乱有什么不同啊？有没有不同？有没有不同？有极大的不同。...
由 Fo7 | 2月 24, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 第一个心窍，是要知道我们可以改造自己的昏沉。昏沉并不能太难为我们，我们不要一昏沉来，就投降。在昏沉面前，我们可以有所作为，不是无所作为，我们有很多招可以度过昏沉的关。它来了，我们可以再过；再来了，我们可以再过，不厌其烦地过。不要指望它不来，知道来了怎么过，不厌其烦地过就可以了。 ◎ 第二个心窍是什么呢？要知道，昏沉也是业障。解决这个业障问题的关键，在于当下这一步，当下这一声。 ◎ 破昏沉必须一步一个脚印，一个呼吸一个佛号，然后呢，声声不落，步步真诚，相续不断，没有丝毫侥幸心。这个相续不断所产生的功德力，自然把昏沉就盖掉了。 ◎...
由 Fo7 | 2月 24, 2017 | 2017年发布, 公众号
突破“昏沉关”，第一个心窍，是要知道我们可以改造自己的昏沉。昏沉并不能太难为我们，我们不要一昏沉来，就投降。在昏沉面前，我们可以有所作为，不是无所作为，我们有很多招可以度过昏沉的关。它来了，我们可以再过；再来了，我们可以再过，不厌其烦地过。不要指望它不来，知道来了怎么过，不厌其烦地过就可以了。这是第一个心窍。...
由 Fo7 | 2月 23, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 这个人要将就自己的感受啊，必定成为感受的奴隶。◎ 人，要能战胜自己的感受。我们都是被自己的感受所欺骗。◎ 第一，我要告诉你，你要转换感觉。你昏沉的感觉，只要不相续，它就不能存在。◎ 昏沉也在于改造自己昏沉的感受，不管你昏成啥样，只要你肯改，就有办法。◎ 那个当下的那个感受，是缘于当下的昏沉的那个感受所决定的那个心，其实是一个妄心，是一个妄心，没有那么厉害。◎ 我们人总容易很快就退，生退心，很容易决定撤退的动作。其实，可以说没付任何代价就撤退。可是，结果怎么样？付了一辈子的代价。◎...
由 Fo7 | 2月 23, 2017 | 2017年发布, 公众号
这个人要将就自己的感受啊，必定成为感受的奴隶。...
由 Fo7 | 2月 22, 2017 | 2017年发布, 公众号
再有一个啊，你昏沉来临的时候，还有一个绝招。你也不用出来，你就什么呢？你就在原地走，你就这样。你记住啊，念佛最高的境界，你们可以每天你要尝试一下，每天给自己几次机会，五次机会，每次走两三分钟。怎么走呢？就这样，走一步念一个阿弥陀佛，走一步是一个呼吸，把你的呼吸定义成阿弥陀佛，一呼就是阿弥陀佛，“呼”，就是阿弥陀佛，你看，“呼”就是阿弥陀佛，“呼”——...
由 Fo7 | 2月 22, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 感受啊，因为相续它才存在，它不相续就不能存在。怎么样让它不相续呢？第一，你有决心，你想别的事，它就不存在。第二，你啊，关键一条念佛，你能系心于佛号，念佛念得多了，自然就好了。◎ 你们要想尽一切办法，让昏沉的感受中断，这是过“昏沉关”的方便法。一切方便法都围绕着让昏沉的感受中断。◎ 第一方便，你念这个佛号念昏沉了，换一个佛号就不昏沉了。◎ 这个气一喊通了以后，自然就不困了。◎ 它这样念着，你就不念了，你用心念，这也能改变感受。◎ 你的精神已经专注在那个昏沉的感受上，所以，你染著在昏沉上，你就困了。◎...
由 Fo7 | 2月 22, 2017 | 2017年发布, 公众号
今天我们再讲很多人最关心的“昏沉关”。昏沉怎么过关？我们刚才讲，苦痛是一种感受。这种感受啊，因为相续它才存在，它不相续就不能存在。怎么样让它不相续呢？第一，你有决心，你想别的事，它就不存在。第二，你啊，关键一条念佛，你能系心于佛号，念佛念得多了，自然就好了。尤其是，你能系心于佛号，绝对管用。...
由 Fo7 | 2月 21, 2017 | 2017年发布, 公众号
我们将去年一年的般舟三昧微信平台发布过的音频和视频，在这里共享给大家： 1、各位师兄，可以用电脑，打开并下载（使用百度网盘）。 2、不方便用电脑的人，可以在手机上：使用 喜马拉雅 应用。搜索 ：般舟三昧念佛； 我们已经大部分的音频上传上去了。 地址： https://pan.baidu.com/s/1pL6ml1h （请将链接地址拷贝到电脑上，注意大小写）...
由 Fo7 | 2月 21, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 对治而没有对治，没有对治而对治。◎ 叫你不要去处理昏沉，是让你学会在昏沉当中有一个安定的心。◎ 你在昏沉始处“踏下去喊出来”是治而不治。就说治而不治是让身体保持相对活跃的状态，是延缓昏沉来的速度，是叫治而不治。不治是什么呢？是和昏沉还是没有对抗的心。◎ 你跟它没有对抗心，是不治而治；你现在“踏下去喊出来”，是治而不治。◎ 你“踏下去喊出来”不一定是和它在作斗诤，但是，你不跟它斗诤不等于不采取措施。我不和你斗，但是我随顺你自身的发展的规律，我把佛号发展到极致。◎...
由 Fo7 | 2月 21, 2017 | 2017年发布, 公众号
弟子：说到昏沉，有两句话，一个就是：昏沉来的时候，你不要急着去处理它，不要忙着去踏，忙着去乱蹦，你要学会在昏沉中念佛，不管昏只管念。这句话跟那一句：昏沉在开始的时候就要去对治昏沉，就要去蹦，就要去跳，就要想办法对治昏沉。那么这两句话我们应该怎样去理解呢？请师父开示。阿弥陀佛。...
由 Fo7 | 2月 20, 2017 | 2017年发布, 公众号
昏沉这一关呢，就是想睡觉。想睡觉这一关怎么过呢？这一关还是心上过关，心上过关最重要的一关就是你观念要转变。 那么你们所谓昏沉关就是不困，不昏沉，能念佛，叫过关，这个说法是错的。怎样叫过关呢？就是昏沉的时候你能念佛，就叫过关。这昏沉的时候能念佛，叫过关。...
由 Fo7 | 2月 19, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 这一白天温养的时候呢，还要念佛，还不让睡觉，还不让用冷水，还不让说话。◎ 温养的时候睡觉是最致命的，就是说在温养的时候才体会极限。◎ 你昏沉了，睡觉了，下次行般舟，你就有很强的昏沉，特别想睡觉。为啥呢？你就种了一个种子：我想睡觉，我没睡够，我要好好睡一觉。是不是啊？这个种子种进去了，到时候它会起现行了。◎ 经过温养以后，你睡觉这方面就处于不退转了，你看这一熬过温养，把你那个睡魔、睡障，都给熬过去了。◎ 不要用冷水，不要受风寒，不要用冷水。冷水洗手，手是热的，也不行。还有一条，尽量少喝水。◎...
由 Fo7 | 2月 19, 2017 | 2017年发布, 公众号
昏沉当中熬过去以后啊，体现一个极限体验了。熬过昏沉以后，人的睡眠就会大幅度减少，尤其是温养的时候。你就是这二十四小时，三天四夜你熬过去不稀奇，这三天四夜结束之后，有一白天是温养的，这一白天温养的时候呢，还要念佛，还不让睡觉，还不让用冷水，还不让说话，这比较难受了。很多人啊，找个机会，找个地方猫起来睡觉去了。温养的时候睡觉是最致命的，就是说在温养的时候才体会极限。...
由 Fo7 | 2月 18, 2017 | 2017年发布, 公众号
另外一个呢，特别强调一句，昏沉中念佛的功德大呀，还是你不昏沉的时候念佛功德大？为什么？因为你昏沉的时候没念过佛，你就没这个功课，所以你补上这个功课就算完整了，将来你昏沉的时候就学会念佛了。 这是其中的一条，最重要的还不是这一条，是哪一条呢？昏沉的时候你念佛是多少念呢？是一念。由于脑袋昏塌了，就一念，要不想睡觉，要不想念佛。是不是啊？要不想别的，反正想的时候就这一念，不昏沉的时候你有多少念？妄想多不多啊？妄想很多。昏沉的时候几种情况，要不你就傻乎乎地在那儿念，“阿弥陀佛……”，就记着一个佛号...
由 Fo7 | 2月 18, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 念佛最好的方法是什么？就是一个调子，念得大家昏沉了还是一个调子，然后这个调子一直坚持下去，坚持到不昏沉，这个很残酷，但是这个方法是最有效的办法，而且这个方法是最容易过关的方法。◎ 大家都极度昏沉的时候，只要你定住，只要你唱得认真，只要大家跟得认真就能过关。◎ 第一样，你准备接受昏沉，在昏沉当中学会念佛；第二项准备，就是你要准备长期地熬。◎...
由 Fo7 | 2月 18, 2017 | 2017年发布, 公众号
昏沉关呢，还有一个呢，大家有的时候用了功以后，还是会进入甚深昏沉的境界。甚深昏沉的境界也没有关系，只要你记着念佛，也没有关系。其实来讲的话呢，念佛最好的方法是什么？就是一个调子，念得大家昏沉了还是一个调子，然后这个调子一直坚持下去，坚持到不昏沉。这个很残酷，但是这个方法是最有效的办法，而且这个方法是最容易过关的方法。...
由 Fo7 | 2月 17, 2017 | 2017年发布, 公众号
那么最基础的一关，你们别讲那么老远，就是只要你念佛，只管念佛不管昏沉。 昏沉的时候呢，最大的妄想就是想赶昏沉，不愿意昏沉，赶昏沉，把昏沉赶跑了，然后自己清清醒醒地念佛，这个思想、知见是错的。 因为就算你用冷水洗脸，跺脚，然后高声喊，种种方法，种种方便，让自己不困了，最终你还是会困的呀，困的时候还是不会念。是不是啊？...
由 Fo7 | 2月 16, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 想睡觉这一关怎么过呢？这一关还是心上过关，心上过关最重要的一关就是你观念要转变。那么你们所谓昏沉关就是不困，不昏沉，能念佛，叫过关，这个说法是错的。怎样叫过关呢？就是昏沉的时候你能念佛，就叫过关。◎ 所以昏沉关的目标是什么？昏沉关的目标就是让你在昏沉的时候会念佛。昏沉的时候念佛能念到什么境界呢？念到逐渐逐渐消融昏沉，念到消融昏沉，念到没有昏沉，念到睡不着觉。◎ 昏沉关第一关是什么？就是昏沉的时候能念佛，不落佛号。◎...
由 Fo7 | 2月 16, 2017 | 2017年发布, 公众号
昏沉这一关呢，就是想睡觉。想睡觉这一关怎么过呢？这一关还是心上过关，心上过关最重要的一关就是你观念要转变。 那么你们所谓昏沉关就是不困，不昏沉，能念佛，叫过关，这个说法是错的。怎样叫过关呢？就是昏沉的时候你能念佛，就叫过关。这昏沉的时候能念佛，叫过关。...
由 Fo7 | 2月 15, 2017 | 2017年发布, 公众号
我们大家目前修行所面临的障碍：一是散乱心，二是昏沉。对大家来讲啊，散乱心、疑惑心、妄想心、测度心、侥幸心，然后是昏沉。 从心理的状态来看，大家和初发心的状态完全不同。初发心的时候，心只有一个，几乎只有一个，有股兴奋的感觉，有股兴奋的感觉，只想好的，只往好处想，看不见其他的东西，是一个非常粗放的、非常热烈的、非常集中的一种状态。初发心的时候。...
