由 Fo7 | 1月 5, 2020 | 2020年发布, 公众号
师父：看了一下大家行法的状态啊，应该说潜力、问题还在步法上。圆平，你要带上两个人，把这个步法啊，这步法的训练很重要。 圆平：是。 师父：大家呢，关于行板，还不会走。 最近关于行板如何走法，关于步法，包括昨天讲的啊，要反复归纳一下。 看你们行法的情况呢，还归于步法。行板不会走，所以身体走不活。...
由 Fo7 | 1月 4, 2020 | 2020年发布, 公众号
◎ 第一步在于训练当下要念对，当下要无漏，当下要圆满。所以当下念对、无漏、圆满，就是个基本功。你第一步，不要管时间长短，不要去凑时间，重点是念的质量。 ◎ 你想吃给我吃，想睡给我睡，吃好了、睡好了，好好念。念出感觉来，念出法喜来，念出美丽来，念出兴趣来。然后呢，你先是要保证欢喜的质，能欢喜念；圆满的质，当下念得圆满、认真、细致，这个质量的质都要保证。保证这个以后，你再把这个时间不断地延长。...
由 Fo7 | 1月 4, 2020 | 2020年发布, 公众号
大家呢，还是归于一个基本功的问题。所以现在训练这个，第一步在于训练当下要念对，当下要无漏，当下要圆满。所以当下念对、无漏、圆满，就是个基本功。明白了没有？不含糊，不打折扣，不侥幸，能相续，就这么点儿事儿。如果我们基本功能这样去做，你就能得法喜，得欢喜心，法喜啊，法喜充满。然后呢，你第一步，不要管时间长短，不要去凑时间，重点是念的质量。...
由 Fo7 | 1月 4, 2020 | 2020年发布, 公众号
还有一个啊，对唱的训练。对弈法则，博弈啊，下棋啊，对弈法则。你们要分成两组，这一组唱，你比如说，“阿”，这一组唱“弥”。“阿”“弥”“陀”“佛”，这样去对，这个就不会乱，它就精神。明白了没有？你光听录音，听着听着，人就听困了。...
由 Fo7 | 1月 3, 2020 | 2020年发布, 公众号
◎ 咬字诀，咬住啊，咬住这个节点共振。 ◎ 共修的力量在哪儿？在节奏上。佛号的力量在哪儿？在节奏上。佛力的加持在哪儿？在节奏上。你全身心调动力量的枢纽在哪儿？在节奏上，都在节奏上。所以这个节点共振呢，不能有一丝一毫的马虎。 ◎ 你们都是多少啊？你们都是一厘一分的马虎. ◎ 所以，开始不怕费劲儿，以后就不费劲儿。开始省了劲儿，以后天天费劲儿，费劲儿还不讨好。这是真正的奥妙大法啊，无上大法。 ◎ 如果你能把当下做到极致，你说你成就不成就？（弟子：成就。）你当下能不能做到极致？能不能？（众：能。）就是自己不要求自己，自己对自己不严格。...
