由 Nianfo | 1月 20, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
注意啊，几个法则： 第一，充分等待的法则。 第二，每一个节点都紧跟的法则。 听完了，踩准了，再踏下去，宁可晚0.000001秒，也不早0.000001秒。 跟节奏，充分地跟，充分地等待，充分地准备，充分地展现——充分法则。 充分地等待，充分地踏下去，充分地等待，这个充分法则。 一定要有个等的心，等的心没有，这是踏即字诀踏不好的一个根本的原因。...
由 Nianfo | 1月 20, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 跟节奏，充分地跟，充分地等待，充分地准备，充分地展现——充分法则。◎ 一定要有个等的心，等的心没有，这是踏即字诀踏不好的一个根本的原因。◎ 全部身心地提起来，全部身心地等待，全部身心地去跟节拍、跟节点共振，全部身心地踏下去、放下来，全部身心地提起来，全部身心地共融共振——全身心法则。◎ 不费劲法则。又不费劲，不费劲又费劲，费劲又不费劲，你掌握去啊。◎ 游刃有余的法则，游刃有余，不费劲，游刃有余，没有什么，自然而然，好像没有作意，但作意又很准确，很精准，很到位。◎...
由 Nianfo | 1月 19, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
你要有一个自己跟随的心，宁可慢那么0.000001秒，不要往前赶。 你往前一赶，就差这0.000001秒，你即字诀不成，即字诀就不成就。你看你们跟我的时候，你们还是最后跟快，一定不要跟快，宁可跟慢那么0.000001秒，不要跟快啊。 再来，“阿—弥—陀—佛，阿—弥—陀—佛，阿—弥—陀—佛……” 注意，你心，追的那个点像命令一样的，“阿—” 一定要追上那个点，那个点你追上以后，拼了命、玩了命踩下去。“阿—弥—陀—佛”，你要充分地享受啊，提前到达地方等候的乐趣。你要先去等，不要不等猴急猴急地踏下去。...
由 Nianfo | 1月 18, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
好，接下来回来我们训练音声的主题，刚才讲即字诀的训练，这是一个根本的训练。好，方便起见，我们来给大家踏一会即字诀。 这个即字诀你把全部身心放下来。大众请起立，把全部身心放下来，你只跟着我的节奏，踏下去喊出来，踏下去喊出来。然后这个好处在哪里？你没有任何思，没有任何想，没有任何念，没有任何期待，没有任何变化，没有任何分别，只管踏只管喊，只管喊只管踏，只管踏只管喊，不管时间过去多久，不用管时间相；不管外面发生什么，不用管空间相；不用管环境相；不用怕发生任何事情，只管念。念就走在阿弥陀佛的怀抱里，念就走在成佛的道路上。阿弥陀佛。...
由 Nianfo | 1月 15, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
《往生咒》叫什么？“拔除一切业障”，根本什么？陀罗尼，是吧？“拔除一切业障”，没有业障拔不出的。有没有业障拔不了的？你心相信吧？相信吧？“拔除一切业障”，根本，那就抓住了根本。“阿弥陀佛”这四个字就是《往生咒》，《往生咒》最终还是这四个字。你们就念阿弥陀佛，“阿—弥—陀—佛”，这样，你最后能念到七天八夜如弹指间，就可以走90天了，就没问题了。...
由 Nianfo | 1月 15, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 这个即字诀既是训练“音声是佛事”的开始，也是结局。 ◎ 最后能训练到什么呢？身心世界只有即字诀，只有即呼即吸，法界全在你心中，你心中遍布整个法界。就是一呼一吸，一呼一吸，一呼一吸就是阿弥陀佛，阿弥陀佛就是一呼一吸。全部的正能量在此，正能量的一切在此，你和一切正能量同在，正能量，一切的正能量与你同在。你俩本自一家，同是一体，完全相合，完全相融，完全共振，完全共舞，完全一条心。 ◎...
