20180718-02抄法体会 昏沉散乱的根源是看是非-善继

师父:阿弥陀佛!很多人昏沉、散乱,昏沉散乱的内在的原因,就是你看别人毛病。你看别人毛病,能集中心(力)吗?能不能集中心力啊?专注不专注啊?看见别人都是看的别人毛病,就引起联想了,是不是啊?没有定,必然散乱、必然昏沉、必然不能专注。这看别人毛病,是不是自己的大毛病啊?超级大毛病!明白了吧?我就讲了人家都给你功德,给你百千万亿倍的功德,你还看别人的毛病,太不够意思了,是不是?太愚痴了,是不是?太愚痴了。太不够意思了,太愚痴了,所以你就有一个昏沉和散乱的果报等着你。这看别人的毛病……还有啊,我们讲,怎么能不看别人毛病,理上怎么能看得透,打通...

20111130如何跟录音行法 踏节奏和声音 慢板 中板 快板 护法注意要点

师父:讲一下,就是我们配合录音。其实来讲的话,我给你讲,录音啊,用录音来做功课是非常好的。其实你说录音的声音和师父带的声音,是不是一个声音啊?啊?以后给你们讲“念力讨论”,讲深层的东西,念力讨论,你要讨论清楚的话,都可以得到很甚深的境界。你想想看,师父带和录音带其实是一样的,一合相的。只要是你心里有师父,那么你这个声音就是师父的声音,你心里要是没有,那就不对。而且实际上来讲的话呢,说实在的,录音的时候精神是最饱满的时候,实际上效果还好。知道吧?平时带的时候,也可能体力状态不好,也可能打妄想,也可能有事情,也可能中间中断,不会这么长(时...

20111130如何跟录音行法 踏节奏和声音 慢板 中板 快板 护法注意要点(6)—— 护法注意要点

还有一个要点,快板完了,来了一个极慢板。极慢板的时候,你们一定要死命唱,憋气呀,死命憋啊。破昏沉,我跟你讲用快板,所以就是你死命憋那个时候,“阿——”。每一个人都要把它憋完,吸气吸充分,唱完,这个也可以叫气功,也可以叫通经活血,通经络,一定要死命地这样唱,唱到后来你的昏沉自然就唱跑了。包括有些人快板没跑好,到后来还昏沉的,你就死命唱,死命唱,唱得长又长,长得不能再长,这样我们唱那么五六次、七八次。唱完以后,我们唱“阿弥陀佛”,唱慢板。这样下来以后……我还要告诉你们,唱极慢板的时候,还有极慢板转慢板的时候,你真的好好唱的话,很多人到那时...

20111130如何跟录音行法 踏节奏和声音 慢板 中板 快板 护法注意要点(5)——如何踏快板 快板的妙用

最最主要的,我给你讲一条。这个快板,你们一定要跟,一定要玩命跟,一定要死命跟,一定要豁出去。但是你们快板最多跟了二成三成,我看了一下,这很吃亏的。为啥呢?快板是把你身体燃烧起来,把你能量积聚起来,让你达到前所未有的高度,前所未有的深度,前所未有的广度,然后让你真正的身心俱念,身心相融,跟法界共振。你没有快板的体验的话,你不会念佛,你没有快板的体验你回不到中道上去,你那中道都是假的。像演道,演道不错,但是你就是快板不够,再加上你燃烧得不够。燃烧不够的话,你就根本……你以为我就这样子了,我已经很那个了。还有演同也一样,你们快板要有拼的精神...

20111130如何跟录音行法 踏节奏和声音 慢板 中板 快板 护法注意要点(4)—呼吸充分 用即字诀 上下踏 念佛的状态

还有一个就是什么呢?声音和这个脚配合好了,这个就比较那个啊……再一个,踩下去你要用力。用力的时候,踩下去自然就弹起来,呼出去就是吸进来,很省劲的,你知道吧?但是你们不肯呼出去啊,所以吸的力量就不够,吸的力量不够哪,吸得又不充分,然后你们又憋气,几个字之间,一会儿仨字,一会儿俩字,一会儿几个字搞不清楚,然后你的心……你看,这个动作的乱,动作的不等,你就不能心一等念,就不能是个不动地,心地不动地呀,然后就是心有挂碍。等三个字以后换气呢,还是俩字换气呢,还是四个字换气呢?是唱到什么程度换气呢?你都没有规律,都没有规范。这个微细的方面你就有很...

20111130如何跟录音行法 踏节奏和声音 慢板 中板 快板 护法注意要点(3)——踏节奏 爆发音

今天讲的什么?就我们讲的这个,这也一样,你跟这个节奏的时候,一定要跟节奏,跟大众的节奏。慢拍的时候一定要会发力,这个发力几个要点,我跟你们讲,你不要穷踩饿踩的,使劲跺。这个跺,你这个脚,是用小腿的力量在跺,用的是蛮力,你要用巧力。用什么巧力呢?但是我觉得你们几个特点:第一个,你们脚的是不平的,但现在我们总体来讲,脚是平的;第二个来讲,最主要是没有踏,踏的劲头很小。你看演同踏的劲头太小,还有演道,演道踏的劲头太小,唱的声音小,踏的劲头也小,要(是)搞几天几夜以后,你这个绝对昏沉,昏得一塌糊涂,昏得一塌糊涂。因为什么呢?你这点力量对应那果...