由 Fo7 | 12月 22, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
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由 Fo7 | 12月 21, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
第四点，你把这个脚抬起来不要太高，越低越好。脚抬起来，抬低一点，然后踩下去。呼吸，这个脚不要抬，呼吸呀，呼吸把它带起来，带一点点，“阿、弥、陀、佛”。哎呀，要找到那个妙的感觉，腿往哪儿使劲儿，声音往哪儿使劲儿。就是说，在一个微细的振动当中，靠这个节奏的完全的重叠、完全的吻合，找这个感受。“阿、弥、陀、佛”，你自己找一找，“阿、弥、陀、佛”。找到这个共融共振的感觉，就是和力气没有关系，和这个节点有关系，和节奏有关系，和凝神、都摄六根有关系。轻轻地提起来。...
由 Fo7 | 12月 21, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
“小腹一收，”我跟你讲啊，叫什么呢？我们简称叫吸得饱，吐得快，等得够。是不是啊？还有什么啊？踩得准，踏得实，踏得稳。踏得实，踏得稳。前边是什么？提得直，提得整。讲的就是这个，这个口诀。那么，就是你指导步法的时候呢，对于提得不直不整的人，你就应机说法要他提得直、提得整。他都弯着脊椎低着头，歪着腰，那有步法吗？没有。所以要提得直、提得整。对他们要讲这个法。其实这几句口诀当中，最重要的一句，最基础的一句是提得直、提得整。最重要的一句，起点的一句是什么啊？是吸得饱。那么吸得饱，第一步吸饱了，你吸得饱，你看，吸到最后是不是不呼不吸啊？就是等得够...
由 Fo7 | 12月 21, 2020 | 2020年发布, 公众号
好，归于简，归于这个步法。我们有一位大德给我发了一个很长的微信，我在这回复一下，也算是给大家一个，讲讲步法，深入讲一下步法啊。因为要想深入念佛，我们就要在步法上去深入，在专注上去深入。 好，那么，他说：“恩师吉祥，有一点步法心得请恩师指点加持。第一个，收腹，微微收。” 就是说意思是收腹要微收，收紧不是作意非常严重的那么个意思啊。 “小腹一收”我跟你讲啊，叫什么呢？我们简称叫吸得饱，吐得快，等得够。是不是啊？...
由 Fo7 | 12月 20, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
第二，你用这个气和踏的这个点，完全地重叠在一起，来找到这种感觉，“阿—弥——陀—佛—”。好，这个第二层次要完全重叠在一起。然后，重叠的时候，气要往下打，“阿—”，气要往下打，气要往下走。气往下走，再弹回来，弹出去，这个就起到妙用啦。你看，“阿—弥——陀—佛—”，气往下沉。好，这是第二点。第三点，这个是粗的共融和共振。...
由 Fo7 | 12月 20, 2020 | 2020年发布, 公众号
那么，现在就讲啊，学《法华经》，又讲啦，学《法华经》是如来使，是如来的使者，住如来室，坐如来坐，穿如来衣。当如来使，好不好啊？好，太好了。是不是啊？你们是啥身份、啥角色啊？你们是什么角色啊？演同？你看，说不清楚。是什么？演实师？是什么角色？你看看，哎哟，这都不受用啊，是佛的长子。还有啥？得法弟子。把第一都给落了，都给吃掉，你都敢贪污，胆够大的。得法第一弟子佛长子，简称得法第一佛长子。为什么就记不住嘞？演实师，你是啥？（答：得法第一弟子。）得法第一弟子。你是师父的得法第一弟子，不是佛的，不是佛弟子是吧？不是长子是吧？所以要记住、要受用。...
