由 Fo7 | 12月 8, 2019 | 2019年发布, 公众号
◎ 我就是说要求往生，为什么要大家先学法？心开意解了，知道“诸行无常，是生灭法，生灭灭已，寂灭为乐”，无常是常。你的儿子也好，你的姑娘也好，你的朋友也好，大众也好，虽然无始劫以来本为六亲眷属，互为兄弟姐妹，现在闹在一起，烦恼不可开交，斗争得不可开交，苦恼得不可开交，都是我们自找的，本来就是这样。...
由 Fo7 | 12月 7, 2019 | 2019年发布, 公众号
集中两个问题，今天正好给大家讲一下。 一个问题：我们有一位法师非常好，今天来给我讲，准备求往生，把一切都放下了。我说，你有什么打算啊？他说宝峰寺是个好地方，我打算到宝峰寺去，不吃不喝，迎接往生。其心可嘉呀！发必死之心，发勇猛至精之心，大家随喜赞叹。怎么求往生，怎么去往生？这个主题我给大家讲一下。 第二问题：就在当前环境下，如何精进？ 我把这两个问题回答一下。...
由 Fo7 | 12月 7, 2019 | 2019年发布, 公众号
◎ 究竟如何求往生？何为往生？何为极乐世界呢？没有诸苦，但受诸乐，是名极乐。 ◎ 当你具足至诚接受一切之心的时候，其实你们说这个世界有没有真的东西可以妨碍你的念佛呢？其实没有，你就是死了你还可以念哪！你们要看清楚、想清楚、觉照清楚，其实没有任何东西可以影响你的念佛，可以必然影响你念佛，是你自己影响了自己。其实放下有什么关系呢？没有关系。就是这样。...
由 Fo7 | 12月 6, 2019 | 2019年发布, 公众号
师父：丹田发音的训练。就是说，第一个要点，就是说，你现在首先训练手不动，就训练这个收腹，吸气，提身，放。“阿（ou），阿，阿……”就从这个小声开始训练。一说要大声，就注重就到声音上去了，就注意不到丹田上去了。先从训练收腹提气，训练这个放气啊。“阿（ou），阿，阿……”声音放小了，就能注重这个呼吸了。呼吸先训练强作意的，把这个肚子收起来。“阿（ou），阿，阿……”，你这样的话，就意识到这个呼吸和声音的关系。明白了没有？那么把这个作意，收腹、提气，因为这个腹部的力量如果借不上腿的力量，它就没有力量。...
由 Fo7 | 12月 5, 2019 | 2019年发布, 公众号
那么这个身体呢，这个外在的东西呢，又分脚和这个臂，手臂呀，和膝盖。明白了没有？那么脚呢，分为两只脚和一只脚。明白了吧？脚，两只脚，那踮的时候呢，要两个脚同时，脚跟要同时提起。像圆X这个就提过了，提过了啊。提过了，第一个就是，脚提过了，就是说身体不容易平衡，造作会累，就是个急躁心，就容易产生急躁心了。明白了没有？ 它是重在提意呀，以意来提脚。明白了吧？提起来又不失平衡，明白了没有？平衡了，但是又提起来了，你不动当然平衡，它没提起来。是这个意思啊。...
由 Fo7 | 12月 5, 2019 | 2019年发布, 公众号
◎ 这个身体呢，这个外在的东西呢，又分脚和这个臂，手臂呀，和膝盖。那踮的时候呢，要两个脚同时，脚跟要同时提起。脚提过了，就是说身体不容易平衡，造作会累，就是个急躁心。 ◎ 它是重在提意呀，以意来提脚。提起来又不失平衡，平衡了，但是又提起来了。你不动当然平衡，它没提起来。 ◎ 两只脚，脚跟同时提起，微微提起，不要提得过，提得过就不平衡了；也不用提得太高，提得高了又不平衡。两个脚同时提，身体才稳。如果提一个，就变成左右摇摆了。...
