步法的战略与战术(一)——学步法不要急躁心 要自己总结

圆平:请恩师开示一下,步法呀恩师开示过,是咱们这个法门的基础,是最核心。我们在观音寺行一日一夜,也经过几年了。但感觉大家提升的…… 师父:不大。 圆平:应该是更好一点,我感觉。另外我听恩师开示啊,恩师也讲了,很多人不是很重视步法,有可能比例还比较高一点,甚至有时候达到百分之八九十,也许现在会好一点啊。想请恩师开示,就是让大家第一重视步法,第二呢就是不同程度的人如何去学习步法。还有就是步法的辅导员或者指导员,怎么样协助、指导大德们提升他的步法,就是核心还是怎么样把步法练好。就这么一个问题,想请恩师开示。...

菁华语-步法的战略与战术(一)——学步法不要急躁心 要自己总结

◎ 大家步法上为什么老解决不了问题?是因为呢,第一,急躁心学步法。急躁心,学步法的心没有定,步法就学不到。急躁心去学任何东西都学不到,都是学的表皮。 ◎ 急躁心学步法,就导致一系列的问题。 第一呢,学不深。 第二呢,就不够认真。学得不深,又不够认真。 第三呢,就不会自己去总结,总觉得很简单。 ◎ 所谓的步法,我们步法是个名词啦,因为是以步为特征。其实步背后是什么呢?是呼吸。呼吸背后是什么?是节奏。呼吸,节奏,步法。那么谁来统领呢?音声。就是说呼吸、步法、节奏、音声怎么样能一合相配合,这是每个人要“汝自思惟,汝自当知,汝应自摄”。...

菁华语-收敛法则 换气法则

◎ 念佛要念得不累,一个是逆腹式呼吸,一个是,就是说,这个气呢,要往里边收;还有一个,要学会换气。其次呢,你们这个声音都是放出去的,不是收回来的。往外唱就累,(要)往里边唱。收敛法则,这个哼的音来哼,它就不会累。◎ 第二个呢,一定要喘气,学会喘气,呼吸要换气。换气就不累了,你的气换得不自然,赶着气,气赶气就累了。要换气自然的时候,气到位了,声音才好听,才不累。◎ 步法,收腹提气的时候,那个环节一定不能省劲。收腹提气带动身体提升,这个地方不要省劲,要到位,它一到位,后边都一气呵成。你把气倒匀了,气倒得充分,...

回向文及回向文略解(合集)

好,大家请起立。阿弥陀佛! 好,合掌! 至诚感恩,尽虚空遍法界阿弥陀佛、一切诸佛,悉在前立,灌顶加被! 至诚感恩,拔一切业障根本得生净土陀罗尼,千手千眼广大圆满无碍大悲心陀罗尼,大佛顶首楞严神咒。 这三个咒非常重要,我们不念咒就念咒的标题,也有念咒的功德。明白了没有?所以他悉在前立灌顶加被,你们就要受用这个名号本身具足一切咒语的功德。 但是呢,你比如说往生咒,拔一切业障根本得生净土,好不好啊?其实往生咒就是念阿弥陀佛,阿弥陀佛也是往生咒,他是一个咒。...

回向文及回向文略解(三)——感恩护法 有情 完整回向

大梵天王、忉利天王、金刚力士。那以前呢,我们为什么叫四大天王呢?因为讲四天大王,大家就(想),你是不是念错了?所以讲说四大天王,大家知道,那是东、南、西、北四个,四大天王,就这样好接受。现在你们都接受了,那么经文的原文是四天大王,(有)经文,我们就遵守经文的原文,所以念四天大王。天龙八部、金刚力士。一切山神、土地、城隍都是现管的,所以要念他们三位老人家的名字。请这个山神大王来帮忙;土地,土地神来帮忙;城隍,请城隍爷来帮忙。悉在前立,摄受拥护。这个时候一定要念南无阿弥陀佛,你拜的是南无阿弥陀佛,不是护法。护法跟你是同修关系,它是护法关系...