由 Fo4 | 7月 28, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 心和脚不分开不会累，或者心和呼吸只要不分开，心和呼吸只要在一体，它累不累啊？就是呼吸嘛。◎ 不急不躁才不累，一急躁了就累了。◎ 你把脚和呼吸和声音统一起来，这就是一合相出的声音，众生发的声音都是嘴巴的声音，都是急的声音出来的，都是作意的声音做出来。我们这个是不作意，不急不躁，一合相出来。◎ 金刚心的核心的核心的心，要做到绝对地严格，抄写绝对地严格，不急不躁绝对地严格，与大众和谐绝对地严格，行法绝对地严格、认真。如果这个你能做到位了以后，大家再共修，太殊胜了。◎...
由 Fo4 | 7月 28, 2017 | 2017年发布, 公众号
所以，一定要把这个脚踩出声音来，很重要啊。脚踩着就不会累，你要脚不踩，心和脚分开来才会累，心和脚不分开不会累。你看，“阿（a）-弥-陀-佛”，或者心和呼吸只要不分开，你看，“阿（a）-弥-陀-佛，阿（a）-弥-陀-佛”（师示范），你看心和呼吸只要在一体，它累不累啊？就是呼吸嘛，是不是啊？还有就是呢，不急不躁才不累，一急躁了就累了，明白了没有？“阿（a）弥陀佛，阿（a）弥”（师模仿急躁心念），是不是啊？它就会累嘛。心和呼吸，但是这呼吸是无形无相的，这脚是有形有相的，你把脚和呼吸和声音统一起来，“阿（a）-弥-陀-佛，阿（a）-弥”（师示...
由 Fo4 | 7月 27, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 要没有内耗，才有定，才有和，才有真正的功德，才是十地顿超无难事。大众如果搞内耗，你看不惯别人，看不起别人，恨别人，说别人，测度别人，这个都是不和谐的根源，都是修行上不了路的。这个“跟”和“随顺”是一个意思，“和大家无诤”，都是一个意思。◎ 抄写啊，是入心的一个最基本的方法。◎ 我们现在缺的是什么？缺的是深入，缺的是细致，缺的是反复思惟，缺的是这个反复入心的过程。所以现在你们诵经要慢诵，要往心里诵；抄写，要认真，要至诚。学习不要图快，不要急躁，这个非常重要。◎...
由 Fo4 | 7月 27, 2017 | 2017年发布, 公众号
大众在一起——记住啊——要没有内耗，才有定，才有和，才有真正的功德，才是十地顿超无难事。大众如果搞内耗，你看不惯别人，看不起别人，恨别人，说别人，测度别人，这个都是不和谐的根源，都是修行上不了路的。所以这个“跟”和“随顺”是一个意思，“和大家无诤”，都是一个意思。修行的时候就讲“跟”，那么，现在很多人抄写抄不下去，为什么？不愿意“跟”。说你抄得太简单了，太累了。错！我告诉你，现在师父都抄，我有事了就抄，有空了就抄，我也在抄。我，那个时候给你们网上晒了两篇，我以前抄的，那个字还不是太好。现在因为我没有笔啊，我这抄写我都用电脑，我打字打得...
由 Fo4 | 7月 26, 2017 | 2017年发布, 公众号
你看，这个“白话即字诀”太好了。哎呦，我就讲啊，凡是跟总部的人都是大福报。说句实在话呢，原来跟我们总部的那些人，人家现在在新的层面上进步了，跟咱们现在的情形有点不一样。但是呢，你们是最早实行这个白话即字诀的，第一批，你们是受用白话即字诀的第一批人。为自己鼓个掌，好吧？而且呢，大家念得确实不错，要进一步把心力提起来，提到什么程度？提到你不想吃早饭的程度，提到你不想上厕所的程度，提到你不想迟到、不想早退的程度，提到你不想结束的程度。心力啊，能不能提高到这个位置，能不能啊？要经常提到这个位置。我就做到什么？我这次特别注意，就是每一步，每一声...
由 Fo4 | 7月 26, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 把心力提起来，提到什么程度？提到你不想吃早饭的程度，提到你不想上厕所的程度，提到你不想迟到、不想早退的程度，提到你不想结束的程度。◎ 每一步，每一声都要饱满，都要具足，都要够，活力要够，每一步都要具足，没有一点偷懒的意思。这是金刚心的核心的核心，就我们念般舟步法的核心的核心。只要你这个地方不偷懒，你就能要走多久走多久，不累。◎...
