由 Fo7 | 12月 6, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
◎每一步都是真心的，每一声音都是真诚的，每一念都是用心的。 ◎用心、真诚、到位 ◎这步法之所以不到位，实在是因为用心不到位，真诚不到位，做得不到位，要求不到位。 ◎节点共振这么难找吗？你们打嚏喷的时候，咳嗽的时候，打哈欠的时候，都在共振上，全身上下都在动，天生就会。 ◎那走路为什么没走完，就要走下一步呢？我说过，风过铃响，怎么风没过铃就响了呢？你急啥？ ◎体会一下不同的高度，不同的力度，不同的角度，不同的程度，是什么感觉？找到那个全身贯通上下、打通内外的那个感觉。...
由 Fo7 | 12月 6, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
先第一步，你要找到吼出来的感觉，不是在那儿嗓子在喊；是风过铃才响的，不是风没过铃就响了；更不是没有风，铃乱响。把脚抬起来，抬起来不要抬得太高；抬得太高，身体不平衡，就控制不住；控制不住就掌握不住节奏。然后呢，你身体没有提起来就没有势能，是因为气提起来了。你看，气提起来多，声音就大；气提起来少，声音就小。你看，你这样轻轻提起来一下，“阿！”就是这么大声音。如果提得高一点，然后这两个手就像往起张一下，肺活量大一点嘛，你体会一下看看，“阿！”那你的气就大了。你这声音怎么是……一定不要提得太高。太过慌张，你这样一叫，“阿”，这个你就慌慌张张的...
由 Fo7 | 12月 5, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
师父：我就在思惟这个问题，为什么这么多人这么长时间，步法就做不到位呢？一个老农民，第一个见十方诸佛，每念佛都能把十方诸佛念到跟前，和菩萨对话，和佛菩萨对话。他说：“每一步都是真心的，每一声音都是真诚的，每一念都是用心的。”所以，做到这个程度。...
由 Fo7 | 12月 4, 2016 | 2016年发布
接着上次的主题讲圆满精进，微细精进、圆满精进。那么我们很多人的问题，是在微细精进上不够，进一步是在圆满精进上不够。 发心精进...
由 Fo7 | 12月 3, 2016 | 2016年发布
节点共振的精进...
由 Fo7 | 12月 3, 2016 | 2016年发布
◎ 要跟对节奏，声音要敲在那个点上，节点上，把这个共振之声给它唱出来。 ◎ 要能这一个晚上或者所有的点上，要能感受法界这种内在的节奏、内在的节点。 ◎ 这一个晚上能够体现你的音声的精进、节点共振的精进，始终在点上，始终在共振，始终是一种活力的状态，始终是一种相续的状态，始终是一种喜悦的状态，始终是一种供养的状态，始终是一种无碍的状态。这叫精进。 ◎ 腰为全身之中段，腰为整个活力状态所集中的地方。这个腰部的动作，你们体会它的活力。 ◎ 怎么把这个腰部端正，把这个气血提升起来？气血，气，凝起来，聚起来，活起来，提起来。 ◎...
