丹田气 一合相念佛

那么当我们全部身心系在这句佛号的时候,心里只有这句佛号的时候,其实来讲的话,我们要解决的难题也并不难。你会念佛吧?没有说不会,是不是啊?你会一合相念佛吗?会不会呀?真会吧?真的会。就是啊,你不觉悟他就不会,你觉悟了他就会,是不是啊?...

声音没有挂碍的训练

然后,还有一个,要声音没有挂碍的训练,一定要训练,你们一定要训练声音没有挂碍。第一,声音没有挂碍,你要训练怎么样?大声没有挂碍。你要能大声唱出来,任何情况下能大声唱出来。哪天给你放到农贸市场上去,“圆F,唱”,你还能“阿——”还这样唱出来,那你可以。其实,不就是人家看你两眼吗?谁知道你姓啥叫啥,是不是啊?这说起来有点像神经病一样,这其实就是锻炼你的心,明白了没有?你任何时候,声音可以大、可以小、可以藏、可以含,大、小、含、藏,藏起来。含,含在里边,内涵。大、小、含、藏。你这样训练你的声音,然后,你的声音才叫自如,知道吧?然后,你要训练...

丹田音练习—把声音踩出来

高声念佛,会咳嗽的人就会高声念佛。“阿弥陀佛”,不就是咳嗽嘛,“咳哼”,“阿”,这不是丹田音出来了?这个咳嗽,是吧?中音怎么样?哼哼啊,“嗯嗯嗯嗯”,这是中音。低音,低音是什么?就是你就轻声地哼嘛。你看,你这个苦痛的时候怎么来哼,“嗯—”,是不是?就这样,“阿弥陀佛”,这是低音嘛,就是丹田音嘛。 圆F:噢,是这样就可以。 师父:会咳嗽、会哼就行。 圆F:噢,行,我练习练习。 师父:哎,就是会哼就行。...

特别声明

恩师上常下善法师以及僧团不以任何形式参与任何经济活动,不鼓励任何经济活动,更不鼓励任何形式的传销、直销活动。任何以恩师名义发起,僧团名义发起的经济活动都是欺诈行为。   任何人用恩师身份证号码办理会员,参加各种经济活动都是欺瞒恩师,诋毁恩师的行为。僧团中任何人以及皈依弟子参与的经济活动,均属个人行为,与恩师及僧团无关。  ...

节点共融共振

要求自己要严,虽然你们到现在为止还是不严,不严的方向体现在几个方面,第一,从结果上看,大家应该说还没有一半能做到完全地达到节奏共融共振的节点,节奏,节点,节点上的共融和共振。...

菁华语-节点共融共振(四)-层次

◎ 节点的共融和共振有很多层次。大力踏、用力喊是一种层次,还有第二种层次是不费力、不作意。 ◎ 声音减,力气减,那个共振共融的感觉,那个不减。 ◎ 你现在不要走第三步啊,我现在告诉你啊,第二步走了很久很久再走第三步。 ◎ 第三步是什么?这个脚若即若离,这个脚说是提起来了提起来又看不见,或者很小很小,“阿-弥-陀-佛”,这个脚若即若离,若离若即,起而不起,不起而起,这脚啊跟扒在地上一样。在这个时候,你在这个层面上能够踏起来,能够喊起来,能把气打下来。 ◎...