由 Fo7 | 11月 30, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
好，接下来，收敛法则。收敛，刚才拼出力气，拼命作意，拼命执著，让你用鼻子来哼。现在不费力气来哼，不管声音大小来哼，按照收敛的法则来哼，出七成到八成的力量来哼，不太作意，自然而然来哼，不管声音大小来哼，按照收敛的法则来哼啊。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……” 好，自然法则——哼得自然而然；轻松法则——哼得非常轻松，不费劲。轻松自然，轻松自然法则。再来。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……” 轻松自然，休闲自在；休闲自在，轻松自然；法喜充满，乐在其中。再来。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……”...
由 Fo7 | 11月 29, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
好，再体会一个字啊——充分法则：每一声非常充分，达的深度非常充分，达的广度非常充分，细致的程度非常充分，每一个节奏的展开非常充分。哼，哼得够；吸，吸得饱；等，等得够。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……”这个“弥”和“陀”之间要分开，“弥-嗯（陀）-嗯（佛）”。 好，再来啊，“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）”充分！“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……”哼起来！“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……”充分法则。 再来深入法则。深入，用深入两个字来体会啊。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……”...
由 Fo7 | 11月 28, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
好，再体会这种共振，由一点散发全身，由全身散发至尽虚空，遍法界，和尽虚空遍法界的阿弥陀佛共为一体，共融共振，共振共融。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……” 摘自《音声训练的方法》 （小编体会：用师父的木鱼板的慢即字诀佛号，节奏慢，能更好地体会共融共振。建议大家试试。）...
由 Fo7 | 11月 27, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
好，接下来再体会，刚才是共振啊，共融共振。现在把这种共融共振的力量，你想像身体的某一点，由一点散发到全身的共振。就等于是这样，就像那个太阳光芒，往四周放光，“唰唰唰……”，这种感觉，共振。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……” 摘自《音声训练的方法》 （小编体会：用师父的木鱼板的慢即字诀佛号，节奏慢，能更好地体会共融共振。建议大家试试。）...
由 Fo7 | 11月 26, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
好，接下来同样在哼，体会这个内动，内在的共融和共振，全部身体的力量。“嗯（阿）-嗯（弥）-嗯（陀）-嗯（佛）……” 摘自《音声训练的方法》 （小编体会：用师父的木鱼板的慢即字诀佛号，节奏慢，能更好地体会共融共振。建议大家试试。）...
由 Fo7 | 11月 25, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
师父开示：一直以来说大家不重视步法，那真是冤枉；说大家重视步法，问问大家看师父教步法的视频几遍？甚至有的不会超过三遍，更多的是一遍都没有看过。这真正是一个天大的笑话，但就是铁一样的事实，为何？从一开始教授步法由善金示范，大家跟善金学，然后跟演强、善如、圆寿、圆展、圆法来学，的确很少有人看师父的视频学。这个基本的常识错误大家都仍然在进行当中，何以故？大家都以急躁心、潦草心、抄近道的心来学习步法，不知道从反复观看师父视频的角度来学习步法，从反复不断的自我修证、自我总结中来自摄步法。离开这二点，去跟步法教练学步法，学到的全部是教练理解的步法...
