由 Fo7 | 4月 6, 2017 | 2017年发布, 公众号
师父：是这样子啊，这个要根据情况来调整，你这个身体都瘦得皮包骨头了，那你就得多吃点，对不对？不能著相，这也是著相的一种，对吧？你有体力，补充一下体力可以了。但是呢一般人都补充过了，补过了是不对的，补不足也不对的，知道了没？补不足也不对的，就是说你补充得不足也是不对的。但这里面就炼你的心力了，知道吧？既不能过量也不能不足。不足的人会产生厌食症，知道吧？像你们年轻人没关系，这里有年龄大的没有啊？年龄大的就不行，年龄大的人本身体力弱，60岁、70岁了，你再去断食就很麻烦，知道吧。断食，其实如果能保证佛号的相续是没有问题的，但是你容易给断食去...
由 Fo8 | 4月 4, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 本功德力最大的潜力在什么地方？就在你难行能行处。 ◎ 难行能行是最快的提高心力的办法，也是最根本的、最圆满的、最究竟的方法。 ◎ 碰到难题以后越过去，再碰到难题，再越过去。虽然你心力憔悴，虽然你身心疲惫，但这个时候恰恰是提高你心力最重要的时候。 ◎ 摔到地下，不管摔多重摔多狠，一定会自己爬起来，而且一定是在第一时间爬起来，有的时候爬起来可能要五分钟。这叫“跌而不倒”——人掉到地下了，瘫在地上了，心没有倒，这叫心力。 ◎ 痛了，痛的时候要意识到，痛的时候是提高你心力最好的时候。 ◎...
由 Fo7 | 4月 4, 2017 | 2017年发布, 公众号
师父：本功德力要具足。本功德力最大的潜力在什么地方？就在你难行能行处。坚决不能一难行就跑回家睡觉，一难行就跑出来吹风，都是心力脆弱的一个表现，知道了没？难行能行是最快的提高心力的办法，也是最根本的、最圆满的、最究竟的方法，知道吧？如果你有能连续三个难行能行，它这个级数啊，级别提高得非常快，明白了吧？为什么说90天的功徳殊胜？就是相续。碰到难题以后越过去，再碰到难题，再越过去。虽然你心力憔悴，虽然你身心疲惫，但这个时候恰恰是提高你心力最重要的时候。你比如说，打比方说啊，摔到地下一定要爬起来，有没有这个心力？众人：有。师父：有，为什么趴在...
由 Fo7 | 4月 3, 2017 | 2017年发布, 公众号
师父：不能回去睡觉。就是说，你呢，演Z有个特点，你们在这里面演Z她是一直能踏下去，一直能喊出来，一直踏下去，一直喊出来的。但是她有一个毛病，她真踏到累到极点的时候，她就跑回家睡觉。最近可能已经有很大改进啊。但是我告诉你呀，就是昏沉力量越大的时候，越不能生退心。你呢基本功好，但是呢，你还有一个特点，你的声音偏小。演Z：我用的是丹田音，该用的是丹田音，就大了会很累。师父：不是，你用的是丹田音啊。这个丹田音的量小，它就会昏沉。你是丹田音，“阿弥陀佛”。 ...
由 Fo7 | 4月 3, 2017 | 2017年发布, 公众号
弟子：我现在就是有点精神紧张，觉得自己困了就不知道该怎么办，开始拿各种方法来破昏沉，破到最后还是不知道什么时候能破。师父：所以说呢，不要拿任何方法来破，就是踏下去喊出来，“阿弥陀佛”。要说最简单的方法是这样啊，踏下去喊出来，知道了吧？喊到栽到地下为止，不管昏沉啊，喊到撞破头为止，喊到栽到地下为止，喊到撞了人为止。明白了吧？撞了人了，你醒不醒啊？其实我跟你讲啊，只要有变化你肯定会醒的，不是不醒，不要找借口说自己不醒啊。找借口不醒都是自己心死掉了，你人都栽在地下了，你说你没醒？在地上肯定醒的呀。撞了人，你能不醒？就是你要利用这个光亮的瞬间...
由 Fo8 | 4月 3, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 昏沉力量越大的时候，越不能生退心。 ◎ 还保持体力的心是不对的，有保持体力的心就不是一个净心，这就是个作意、不自然的一个心。 ◎ 你是个保持体力，你是个混沌的心、昏沉的心。 ◎ 勇猛体现在什么呢？一定要把这个活力唱出来。 ◎ 丹田音每个音要圆满，不要省劲。 ◎ 音声要唱出来，音声要圆满，音声要保持活力，音声要相续。 ◎ 保证它这个时间上的相续不断，绵绵不尽。 ...
