由 Fo8 | 12月 21, 2017 | 2017年发布, 公众号
师父：那么演律呢，告诉大家一个非常重要的事，学法重不重要？学法非常重要。明白了没有？不学法，盲目地拼，靠意志力，这会自己伤害自己。还有一个，一定要依师修行，不依师修行，跟着自己的知见修，就绕这么多圈。从2013年到2017年绕了四年，回到基本功上来。好，还告诉我们一个经验，一定要自己总结，明白了没有？...
由 Fo8 | 12月 20, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 提，用呼吸来提，叫收腹、提气、带身，是呼吸把身体带起来，身体不会左右晃。◎ 要呼吸提，呼吸带起来，自然而然带起来，跟着呼吸走，跟着自然的呼吸走，收腹提气，身体提起来、踏下，提起来、踏下，自然而然。这是第一。◎ 第二呢，百分之百法则，就是我们讲的一心一意，全心全意，一丝不苟，不折不扣。用当时劲的百分之一百。◎ 百分之百当中一种用的是明劲，一种用的是暗劲。提起来，全部身心踏下去，这是用的是明劲。暗劲是什么呢？就大声喊悄悄话，就是你说的用百分之八十的力气，敛字诀，用的是暗劲，暗劲的百分之一百。明暗...
由 Fo8 | 12月 20, 2017 | 2017年发布, 公众号
气为什么会衰竭呢？ 他这个体会非常重要。 你不要管衰竭不衰竭， 只管踏，要以踏带喊， 心跟脚， 踏多大力气， 跟多大力气， 喊多大力气； 而不是急躁地喊，往高里喊。 急躁地喊，往高里喊，气会耗竭。 如果是以踏带喊， 踏多大劲，用多大劲， 这喊的力气，不追求最大， 以踏带喊， “阿——弥——陀——佛”， 就是以踏带喊。 “阿——弥——陀——佛”， 这就是急着喊。 “阿弥陀佛，阿弥陀佛”， 用的这个百分之百劲儿。 用的是暗劲， 不是用的明劲。 然后呢是呼吸 呼吸起来， “阿”是 呼吸下来多大劲 就用多大劲， “阿”...
由 Fo8 | 12月 20, 2017 | 2017年发布, 公众号
演律：然后我现在在基本功方面有什么样的一个问题呢？就是碰到一些瓶颈，是什么样呢？我现在呢，就是首先念佛是呼吸做主的，然后我节奏感天生不是太好，我现在就行法既加不了力也减不了力，就只能就是我用多少力完全由我的呼吸来操控，但是呢，因为我提有问题，我这个步伐提呀，他是左边，要么左边提，要么右边提，要么前面，要么后面。我以前学过《道德经》，然后养成顺其自然的那种习惯，我念一下给师父看看，就是有一些问题。“阿-弥-陀-佛，阿-弥-陀-佛，阿-弥-陀-佛……”。就是现在遇到什么样一个问题呢？第一就是像很多人，哎呀，我的提有问题，我提得也不直也不整...
由 Fo8 | 12月 19, 2017 | 2017年发布, 公众号
演律：那个时候，我因为一些机会，我以前从来不听法，那个时候，因为一些机会呀，演西（音）师那个时候放师父的法，天天在那个寮房放着。我就，被动地就听。听了之后我就发现，以前从来不听，后来就是无意中，被动地听，我觉得很好。然后那个时候我就慢慢在师父的法里面找，后来我就反复地听呀，我说这什么原因呢，就是行不了。后来，我听师父的法之后，我觉得可能是声音有问题，我不张嘴呀，不出声音啊，这个可能是这个问题。然后呢，这中间又辗转，又宝泉寺我扪搬离了，又辗转，我又回家去，又懈怠了几个月，就不谈了啊。...
由 Fo8 | 12月 18, 2017 | 2017年发布, 公众号
后来我就想办法，我说少吃，可以减少昏沉，就这个昏沉问题。然后我就从吃两顿，吃一顿，吃半顿，吃一个馒头，半个馒头，四分之一个馒头，再到断食，折腾了两三个月，折腾够了，就是一开始灵光，后来这些方法都不灵光了。就是一开始饿肚子它是不昏的，后来你饿死了，它也照样昏，一样昏。行不下去了。后来，因为我步子也不太会。膝盖也痛，总而言之身见嘛，就是自己……那个禅房寺也没人管，就弄不下去了，然后就开始懈怠。懈怠呢，我看不行，然后我就去，那个燃灯寺，我说得共修呀，自己独修确实修不了了。然后去燃灯寺参加了一个一个七天八夜这样子，然后就去宝泉寺，宝泉寺那个时...
