由 Fo8 | 10月 18, 2018 | 2018年发布
师父：这个行般舟呢，第一，要注意温养的问题，温养。第二，你这个温养主要是一个，实际上温养对我们来讲，主要是一个保暖的问题，保暖的问题啊，手沾水的问题啊。所以这个将来呢，就是要配备好，洗衣机啊要配备好，男众、女众不要搞的一个，大家不够用，这个洗衣机要配好。还有热水要配好，热水啊要配好，集体烧热水，热水要泡好。千万不能侥幸啊，这个侥幸落下病根很麻烦的。这是一个。那般舟呢，因为你现在，你们这个运动量比较大，还是要注意适当的补充营养。吃饭的时候啊，要适当地吃，这个你们怎么掌握啊。因为大家现在非常难得，有这么样的一个进步，能够坚持过午不食或者日...
由 Fo8 | 10月 18, 2018 | 2018年发布
◎ 温养对我们来讲，主要是一个保暖的问题，保暖的问题啊，手沾水的问题啊。洗衣机要配好。还有热水要配好，不能侥幸啊，这个侥幸落下病根很麻烦的。◎ 注意适当的补充营养。吃饭的时候啊，要适当地吃。◎ 你一定要大步走一走，抬腿走一走，爬楼梯爬一爬，甚至跑一跑，这个身体才能够匀了。这也是温养的一部分内容，就是你们要注意啊，这个体能一定要锻炼，一定要恢复，一定要增长，把体能练出来。◎ 心一定要不要急躁。尤其是年龄大的，急的心行法，身上就不通畅，不通透，一定要自然而然，不要有顾虑、不要有挂碍的心来行法。◎&n...
由 Fo8 | 10月 18, 2018 | 2018年发布
好，讲一下念佛的一些具体问题——唱养结合。念佛的时候呢，要学会唱，或者是念和养要结合起来，不要一味地去疯唱，一味地高唱。那么这个唱啊，要和养能结合起来。唱养怎么结合呢？好，不知道今天早晨大家听出来了没有？第一种养，最好的养是不急，要唱得慢。“南无阿弥陀佛”，最好是这样唱。因为呢，大家步调不整齐，所以“佛”，这样是统一步调，最好是“佛”，停一拍。你看“南无阿弥陀佛”，停，这个暗拍要停下来。“南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，南无阿弥陀佛”，你看，这样...
由 Fo8 | 10月 18, 2018 | 2018年发布
◎ 念佛的时候呢，要学会唱，或者是念和养要结合起来，不要一味地去疯唱，一味地高唱。那么这个唱啊，要和养能结合起来。◎ 第一种养，最好的养是不急，要唱得慢。唱和停结合，换气啊，要充分，知道吧？唱得要慢，不急躁，这是养的最好的一个方法。◎ 六字加上四字，够不够17秒啊？摄不摄心啊？你一定要唱得投入才能摄心，越摄心，它越自动化，越唱得不累，你就是个体当下越不省劲，你整体就越不费劲。你当下越会省劲，你整体就越费劲，明白了没有？所以念佛最重要的是什么？摄心。◎ “都摄六根”就告诉你，要把全部的心思、全部的...
由 Fo8 | 10月 17, 2018 | 2018年发布
所以大家现在修行的重点，无漏修行，要堵漏啊。把这个行住坐卧，空闲时间，请佛加持，念好佛，把佛填空填好，明白了没有？这个你要训练出来，如果这个你训练出来了，你闭关有信心没信心啊？哇，你这个闭关就小菜一碟，对自己充满信心，好不好？所以就是首先你要训练你能闭关的能力，能闭关的习惯，能闭关的心，明白了没有？你不偷懒的心、不折扣的心、不潦草的心、认真至诚恭敬的心、供养的心、感恩的心、请佛加持的心具足了，你能保证行法的质，明白了没有？你坚持的心、坚守的心具足了，你就保证行法的量。那你不管他具足了，不再纠缠了，你就能够佛力具足，你的自力就是佛力，是...
由 Fo8 | 10月 17, 2018 | 2018年发布
◎ 大家现在修行的重点，无漏修行，要堵漏啊。把这个行住坐卧，空闲时间，请佛加持，念好佛，把佛填空填好。◎ 首先你要训练，你能闭关的能力，能闭关的习惯，能闭关的心，明白了没有？你不偷懒的心、不折扣的心、不潦草的心、认真至诚恭敬的心、供养的心、感恩的心、请佛加持的心具足了，你能保证行法的质。你坚持的心、坚守的心具足了，你就保证行法的量。那你不管他具足了，不再纠缠了，你就能够佛力具足，你的自力就是佛力，是不是自力就是佛力呀？是广大圆满之佛力，虚空法界之佛力，一切诸佛之力，阿弥陀佛之力，所有的佛力都在里边了，对不对？真是这...
