菁华语-恩师开示求往生与基本功_步法（九）——腰的精进 闭关前的准备

由 | 12月 15, 2019 | 2019年发布, 公众号

◎ 当你这个动作都具足了，都对了，然后还要纠正你的态度，要把那个常精进力调动出来。腰的力量你要会用上，念般舟的时候，腰的力量很重要，腰始终起一个端心正念的作用。 ◎ 那么基本功对了是怎样呢？就是你能够做到，步法，你能自己走对，能教别人走对，你能自己走下来三天四夜，能把别人带出来三天四夜。我们是实修实证的功夫，实修实证达到这个水平了，出去就没有障碍了。...

菁华语-恩师开示求往生与基本功_步法（八）——音声要点

由 | 12月 14, 2019 | 2019年发布, 公众号

◎ 你们念佛的时候一定要把嗓子忘掉，一定要用丹田气。 ◎ 声音，它要能把声音、身体的内外共振，共鸣共振都带起来，才能起到目的，不是把它喊出来。 ◎ 开关在哪里？开关在脚，只要你脚跺的时候发音就是丹田音。要有个共振，踩上去，那个节点共振，这个声音，要把它踩出来。如果你是这样的话呢，那你越念越上瘾。你这个呼吸顺畅以后啊，你念两声身上就会冒汗，它气息通畅。...

菁华语-恩师开示求往生与基本功_步法（七）——基本功非常重要 身体提起、落下的要点

由 | 12月 13, 2019 | 2019年发布, 公众号

◎ 告诉大家非常重要的问题，基本功非常重要。王羲之，书圣，写字啊，用的基本功多不多？比我们任何一个人都多。把那个水潭，洗毛笔的洗砚都给洗黑了，练字。那么这是王羲之体验的多在这儿，我们的多体验在哪儿？练基本功的时候不练，然后每次写字，我们都拼命写，多写上一会儿，多拼上一命。结果字写好看了没有啊？一辈子都没写好看。我仔细观察你们所有的人，所有闭关的情况，一切问题的根源都在基本功上。 ◎ 困和累的原因在哪里？那些不太认真的，不太认真的，不具足认真的人，他会出问题。 ◎ 气要往起收，头要往起领，脚要往起轻轻踮一下。...