由 Fo8 | 1月 8, 2021 | 2021年发布, 公众号
好，刚才是高声唱，现在我们用三分的力气唱，“阿-弥-陀-佛”。用这个三分力气，用内劲体会打到这个毛细血孔的感觉，“阿弥陀佛……”小声振动的感觉怎么样？有没有？所以就告诉大家啊，这个内振，共融共振关键在你心里的受用。通过大声念佛和小声念佛，体会它的不同的受用，然后用心去受用它。（编者按：在这一段，师父带着我们念佛，示范我们怎样念佛。请不要着急，跟着师父的节奏，踏踏实实完成训练。小编跟着师父的音声，按照师父的要求，去念佛体会，很有收获。截成一小段也是为了方便大家反复练习体会。）摘自《音声训练之清除音声的挂碍相 节奏念佛 大声 小声 哼声 ...
由 Fo8 | 1月 8, 2021 | 2021年发布, 公众号
师父：专注念佛、相续念佛的重要性，说一下啊。刚才悲华师问的问题呢，说喜欢打坐，喜欢默念。而这个喜欢打坐，喜欢默念的人呢，不能长时间地相续。那么要想长时间地用功，就要经行念佛，像经行这样念。经行念佛当中有多么美妙呢？我刚才讲了啊，尤其是大众共同念佛，只要这安养佛号念两组，我们说只要超越六十八秒，就等于念了二百二十八年；超越两个六十八秒，就等于念满了二百二十八万年；超越三个六十八秒，就等于念了二百二十八亿年；超越四个六十八秒，就等于念了二百二十八万亿年。那么，这是超过二百二十八万亿年，是吧？你们就回去自己算啊，二百二十八万亿年，每超五分钟...
由 Fo8 | 1月 7, 2021 | 2021年发布, 公众号
那么接下来再讲，第三个四小时训练什么呢？训练大声念佛。把这个声音拖长，然后把这个力气啊，打到这个毛细血孔，这八万四千毛细血孔，每一个毛细血孔都在念佛的感受。体会啊，“阿弥陀佛，阿”，一起来啊，“阿弥”，都站起来，“阿弥陀佛……”。感觉到这个热了没有？打到这个每一个毛孔上去。 （编者按：在这一段，师父带着我们念佛，示范我们怎样念佛。请不要着急，跟着师父的节奏，踏踏实实完成训练。小编跟着师父的音声，按照师父的要求，去念佛体会，很有收获。截成一小段也是为了方便大家反复练习体会。）摘自《音声训练之清除音声的挂碍相 节奏念佛 大声 小声 哼声 ...
由 Fo8 | 1月 7, 2021 | 2021年发布, 公众号
师父：（十七秒专注地念这个佛号），等于二千小时（散心念佛），这是第一个重要的地方。第二个重要的地方是，三十四秒的专注等于二万小时，五十一秒的专注等于二十万小时，六十八秒的专注等于二百万小时。一个六十八秒等于二百万小时，你们算算啊，二百万小时除二十四小时，再除三百六十五天，等于二百二十八年。也就是说你能集中六十八秒的时间来念这个佛，就等于念了二百二十八年。你说占不占便宜啊？就是专注念佛，明白了吧？那你们在行法的时候，有没有六十八秒的专注啊？绝对有了。所以你只要有一个六十八秒，就是二百二十八年；如果你有两个六十八秒，你就等于念了二百二十八...
由 Fo8 | 1月 6, 2021 | 2021年发布, 公众号
好，那么通过这样（训练），你们既能找到大劲，也能落实小劲，也能找到小劲。你们有没有发现，你们现在体会一下，用百分之百的力气来哼，“嗯-嗯-嗯-嗯”。然后呢，再辅助一下啊，你这个手啊，胳膊轻轻地夹一下，你想象这个肚子就像个气球一样，把这个气挤出来，“嗯-嗯-嗯-嗯”。加力了没有？加力了，找着气了。冒汗了没有？好，再来啊，现在用三成力气，自己知道，“嗯-嗯-嗯-嗯”，用自己的心来感受，找到心灵的共振，“嗯-嗯-嗯-嗯”。你用意念把那个皮球夹起来，加把劲，轻轻地加一点点，加一点点加速度，“嗯-嗯-嗯-嗯（阿弥陀佛）……”感觉好不好啊？你仔细...
由 Fo8 | 1月 6, 2021 | 2021年发布, 公众号
所以我为什么念药王菩萨呢？因为药王菩萨闻到《法华经》之后啊，他就经行念佛一万两千岁。经行念佛，经行不倒，念了一万两千岁，他是不是般舟三昧的鼻祖啊？经行念佛嘛，是不是啊？经行啊，经行就是走着念，走着念不容易昏沉。你说的对的啊，就是平时我们做功课的时候先从走着念开始，这样能让佛号相续得更久、更多、更深。那坐着念可不可以呢？你走累了坐着念是可以的，但是坐着念容易昏沉。呼吸念佛可不可以呢？也可以，如果你能呼吸念成了。就像我碰到有一个没文化的人，呼吸念佛念得很好的。他这个人呢，他也是特色，他怎么特色呢？他说不就一句佛号嘛，就自己闭关闭了三年。闭...
