由 Fo8 | 3月 28, 2019 | 2019年发布
◎ 这个要长期积累才会形成伤害，不讲其害是错的，你把这个害过多地放大，更是错的。◎ 记住，不要盲目地断食，也不要盲目地少食。◎ 这个念佛啊，最好是一个佛号，就一个佛号，不变，越不变越有定心，越能过难关，靠变佛号没有出路。◎ 要不就是我说的这个省力处就是得力处，你找到省力处；要不你就找到投入处。你真专注进去以后，不知道累，不知道困。你唱进去以后，越唱越起劲，那是个最好的用功的一个状态，它气也会增长。你会用气力的人，气力用的足，气力还能增长。那么不会用气的人，告诉你适当地调养，这两个是不矛盾的。◎&...
由 Fo8 | 3月 20, 2019 | 2019年发布
阿弥陀佛！讲三个字啊——不偷懒。 偷懒了没有啊？我们讲啊，菩萨畏因，众生畏果。菩萨畏因，菩萨在因地做文章；众生在果地患得患失，不管因地，只求果地，患得患失。 大家想不想闭九十天关啊？（众：想）想不想早日往生哪？（众：想）都想。想不想有神通感应啊？（众：不想）都在想啊。最好不用吃饭就饱，不用念佛就往生，那就更加好，都是一个偷懒的心。...
由 Fo8 | 3月 19, 2019 | 2019年发布
还有特别注意啊，所谓不偷懒，我们宿舍里，个人卫生可不可以偷懒？（众：不可以）你偷懒，我给你讲，以后啊，圆L，你们要定期去检查卫生，把记录记好，知道吧？凡是那个个人卫生搞得不好的，你们到时候推荐出来，这些人不能闭关，听明白了没有？这个要记录在案，要考评呢，不考评没有用啊。这个人卫生都能偷懒，那你想想看，你这人何其懒哉，这咋能修行呢？是不是？还有啊，做义工啊，不能不做义工，尤其是新来的人，你们要制定义工的准则，将来我们要考核。那你食堂里起码一样拿得住。你烧火烧得好，煮稀饭煮得好，馒头蒸得好，包子蒸得好，菜炒得好，是不是？还有什么好啊？行堂...
由 Fo8 | 3月 19, 2019 | 2019年发布
◎ 斋堂要能经得住委屈，经得住大众的挑剔，这就叫修行。大众一挑剔，“哎，不干了，这个活太难干了。”这就没有修行，大众挑不挑都是正常现象。挑，其实是帮助你成就。◎ 要做义工。一个人你能把斋堂的活拿起来，你能把卫生扫干净，这个人心态一样不一样？就不一样了，◎ 义工做不好，有漏没漏？大漏，你的心态是根本漏。你都不想做义工，你想想看，你在这个集体里你是个什么位置？一个不想做义工的人在集体里什么位置？一定是下下位置，是不是？那个积极做义工的人，一定是什么？中上、上上的位置，甚至是上上的位置。所以不肯做义工的人，心态...
由 Fo8 | 3月 18, 2019 | 2019年发布
◎ 当下的能力非常重要啊，你每个人检讨自己当下具不具足能力。什么叫当下的能力？圆学在前边领队的时候，圆学就属于具足当下的能力，当下每一步、当下每一声，当下声调不大不小，当下不断。这个就叫什么？当下的能力。当下的能力发挥了百分之一百；当下的能力自然而然的状态百分之一百；当下的能力省力气不费劲儿百分之一百，这个叫当下的能力呀。十分的发心六分的力，有十分的效果。◎ 念这个佛号的时候，一定要注重气息的调养，念任何佛号都一样。如果你气息的调养，音声的自如程度不过关，那就是苦行。为什么不过关？都是偷懒心造成的。你跟我说话的时候...
由 Fo8 | 3月 18, 2019 | 2019年发布
还有，行板要加强。行板是培养力气的。慢板是摄心的，是培养气息的。慢板啊，慢的时候呼吸要调匀，要通过慢板能够让我们的呼吸自如，呼吸深长。慢板能培养我们的气息，令我们的气息得以延续、得以锻炼、得以增长。行板里边的快板，行板一定要像踩高跷一样踩着节奏。今天我看大家有很大的进步，但有一些人还是乱走。要踩在节点上，才能力量出来；踩不到点儿上，都是瞎走。踩在点儿上，尤其是严丝合缝地踩在点上，一丝不苟从头走到尾行板的话，能增长气力，我们就有力量了，明白了没有？而且有的是内劲，就能培养内劲，所以这个行板要加强。行板不加强，我们每个人都好像病怏怏的，没...
