由 Fo8 | 4月 11, 2017 | 2017年发布, 公众号
还有一个，念佛号念久了以后啊，你比如今天，一个是昨天晚上，晚上就是把这个高音念佛，和这个养字诀结合起来，完全在一个，方便说在一个即兴念佛的一个状态。你比如说，“阿-弥-陀-佛”，你看这个正板是这样念。高音念“阿-弥-陀-佛！……”你只要高声念上几嗓子，你头上放汗，就会消融昏沉啊，要学会高音来跟。高音不跟的时候，人家在那儿“阿-弥-陀-佛”，你在那儿“阿-弥-陀-佛……”（师父低声哼），你这个身体就不是百分之百的跟，就在那儿尽量歪，尽量地在那儿昏沉，尽量在那儿得劲儿点，尽量不出声。声音你不能偷懒的，身形不能偷懒，“阿-弥-陀-佛”，你看...
由 Fo8 | 4月 11, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 消融昏沉啊，要学会高音来跟。◎ 高音不跟的时候，你这个身体就不是百分之百的跟，就在那儿尽量歪，尽量地在那儿昏沉，尽量在那儿得劲儿点，尽量不出声。声音你不能偷懒的，身形不能偷懒，身体后边要是直的。◎ 节奏，你看要可丁可卯的，不能有0.01秒的差距呀！这份真诚心，这份精进心要有啊！◎ 最美的是什么？高音的时候能够让你进入一个充分的一合相状态。◎ 真在高音念佛的时候，步子不会乱，音调不会跑，节奏不会有丝毫的混乱。◎ 高音和低音可以配合起来。低半声，然后平和地去念，不急不躁地去念这声佛号。◎...
由 Fo8 | 4月 10, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 腰一定要端、要正，身体一定要抬起来，这个身体就像砸下去一样。◎ 你体会身体提起来踏下去，身心共融的那种感觉，这就是基本功啊，这个细节不能错。◎ 在“阿-弥-陀-佛！佛！佛！佛！”，这个“佛！佛！”音的时候，这四个节拍里边第四个拍的时候，“佛！”要把这个“佛”要踩出来，要共融共振。◎ 在不在节奏上，和不和出声音来，一个门里一个门外，门里念佛、门外念佛完全两样。这是第一。◎ 第二，门里念佛眼睛要打开，视而不见。◎...
由 Fo8 | 4月 10, 2017 | 2017年发布, 公众号
好，这几天我们做了一个尝试 ——消融昏沉。消融昏沉，大家呢表现顽强，很多人我看很有收获。...
由 Fo8 | 4月 9, 2017 | 2017年发布, 公众号
弟子：师父，我问一下。我一两点钟的时候特别昏沉，有时候自己都没办法，上次到十点钟的时候，补充一点能量。师父：哦，不行！这个一两点钟特别昏沉，你最好的方法就是，我就讲，利用白天清醒的时间，补足功课，一分钟都不要耽误，积累本功德力。你要是10点钟补充能量，你更昏，昏死你。10点钟补充能量，一两个小时在那儿消化，你一点多钟更加昏沉，昏沉靠补充能量不行，靠念佛的功德力。所以一定要保持平时念佛的相续性，提高平时念佛的认真的程度、细致的程度、认真的程度、正确的程度，明白了吧，降低对付的程度。弟子：就是您说的，节奏感就是合不上来，认真的话就……师父...
由 Fo7 | 4月 9, 2017 | 2017年发布, 公众号
弟子：师父，在念佛的时候,或者是在唱的时候，有的时候，我喜欢闭着眼睛，留一条缝。但是，他们总是让我睁开眼睛。师父：不理他。看你昏沉还是不昏沉，如果你昏沉了，你当然就得睁开眼睛；你要不昏沉，你不用理他，你就点个头合个掌就行。他提醒你——你们一定要有一个意识：接受护法的监督和管理，哪怕他错了，你也要接受，这样你的果报就一定会有护法来管你。如果你去挑刺人家管理对还是不对，那你完蛋了，你的果报就是说，当然应该护你。你看看，护法的心和你的心一定不是一条心，知道吧？它最终它是两条心，就是再吻合，它还是两条心，它不会是一条心，明白这个意思吧？但是呢...
