答疑：冬天可以在户外行法吗？

由 | 1月 25, 2016 | 2016年发布, 公众号

问：请问师父，湖北冬天很冷，可以在户外行法吗？ 师父：尽量不在户外行法。如果在户外行法，第一，要穿的衣服相对多一些；第二，尽量不要冒汗，活动的强度弱一些；第三，尽量地避风。在户外的运动会给你带来很多不便，尽量在室内。...

修行是长行道（下）

由 | 1月 25, 2016 | 2016年发布, 公众号

师父：我们修行呢，极限考验要难为自己，难为自己才能得真正的受用。所以你看啊，我们这个日中一食和不要零食，对大家是一个非常严重的考验。...

修行是长行道（上）

由 | 1月 24, 2016 | 2016年发布, 公众号

师父：阿弥陀佛！好，我说两句啊。第一，就是说前一段训练的（情况），要说一下啊。就是这个训练呢，它是一个长行道，不是像社会上来的参加几天这样的。那么我们总体的要求，可以说严得不合情理，不合世间的情理。 为什么这么说呢？第一，比如说日中一食，日中一食其实是非常难的。现在整体上来讲呢，其实很多僧人哪，日中一食这个杠杠，会把很多很多僧人拒之门外。日中一食，要我说呢，其实啊，要调伏其心，要破我相。修行要上路，这是个硬杠杠，非常重要。...

般舟三昧心法 (三)

由 | 1月 23, 2016 | 2016年发布, 公众号

师父：然后呢，还有一个语业。语业调适一定止语，宿舍里不允许有闲言碎语，念佛堂、斋堂一定要止语。你语业清净了，不动脑筋则以，一动脑筋就是“阿弥陀佛”，那么形成这种气氛、这种气场，那是大家的福报、大家的财富。我们大家共同创造这个福报，共同创造这个财富，共同拥有这个财富，共同受用这个财富好不好？...