由 Nianfo | 1月 10, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎你要想把这个外动转成内动，要想将这个呼吸的深度、呼吸的功德力圆满，必须靠长音念佛。 ◎深长音念佛才能够把你的都摄六根，把你的注意力集中到身体，达到你的细枝末梢，八万四千毛孔。 ◎念佛里边一个重要的换气，声音里边的换气，音声训练。换气，这个气要会换，气要是不会换就累。 ◎不要求脚的配合，这个脚就不会去找配合，然后就会声音来控制节奏，这个声音控制节奏控制不好，因为会打妄想，一打妄想节奏就没准了。 ◎脚是掌握节奏最好的方式，脚比嘴巴会掌握节奏，你要分工一下，让脚来掌握节奏，心跟着脚走。 ...
由 Nianfo | 1月 10, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
这是我们讲的声音，突破声音的相。还有一个啊，这个长音念佛要训练。你要想把这个外动转成内动，要想将这个呼吸的深度、呼吸的功德力圆满，必须靠长音念佛。长音念佛最好的训练是哪个？就我们现在来讲就《小小竹排》，“阿-弥-陀-佛——”他要把这个声音唱得长，你要不长的话呢，唱得长了才好听。“阿-弥-陀-佛——，你把这个“佛——”，这个长音念佛。长音念佛，一个是《小小竹排》这个调，你注意把气憋长了。这个深，就是深音念佛，深长的深，深长音念佛，深厚的深，长短的长，深长音念佛。深长音念佛才能够把你的都摄六根，把你的注意力集中到身体，打到你的细枝末梢，八...
由 Nianfo | 1月 9, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
所以要学会啊，这一声有妙用。然后呢，再学会把那个高音的妙用能在低音、内振、内动里边实现。“阿-弥-陀-佛……”你看我这个声音，你们经常看不见我动，其实我是内动，你看不见我内动，我的气脉都在动，知道吧？我气脉如果不动，这个气，它就不是立体的。我气脉在动，所以我唱出的声音可以说是立体的有点。声音有好几道气，“阿-弥-陀-佛，阿-弥-陀-佛”，它这个气呀，有几股气，但不能求这个，它自然而然的。...
由 Nianfo | 1月 9, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 再学会把那个高音的妙用能在低音、内振、内动里边实现。 ◎ 你要能通过内在的内振、内动、低声能够调动出高音的受用、高音的能量，这也要训练。 ◎ 原来我不用力气念佛念得也这么好听，也念得这么有劲，你就有信心了。 ◎ 声音它是一个动力机制，没有声音啊，这呼吸就像没有魂一样，有了声音，“阿-弥-陀-佛”它这个就活了。 ◎ 声音的根儿在脚底下，整个气脉的魂在声音上，有了声音，有了根，有了这个发动机，呼吸的气，这个就成了一个有效运转的一个整体。 ◎...
由 Nianfo | 1月 8, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
那么这个高音念佛，一个，刚才我给你讲了这叫高频念佛、高音念佛；还有需要一个什么呢，需要一个自我的，自我编歌。 那么，我们讲大声念佛。大声念佛，第一，刚才讲了，要学会这样去平时训练自己；第二，要特别学会由小到大的念佛方法，由小到大，才可以达到这个声音大的这个境界，声音大的境界。你们这个要自己体会，明天下午安排时间给你们专门由小（到大地训练），明天下午不行就放香，各自找个角落。有人愿意在念佛堂在念佛堂，愿意跑到树林到树林，愿意在河边在河边，注意安全，看谁嗓门高，由小到大，去念去喊去，把衣服穿好，不要着凉。...
