由 Nianfo | 1月 16, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 放得下一切、承担得起一切，只管念佛，然后就在消业障，然后就在持戒，然后就在六度万行，然后就在成佛。◎ 你现在要做的事情其实很简单，不是炼金子，也不是造镜子。金子和镜子是本来就存在的，你要做的是什么？去除污垢，去除毛病，去除习气，去除杂质。◎ 最好的去除杂质、去除毛病的方法是什么？“阿弥陀佛”，念佛就行了。◎ 这水怎么样最快地能开啊？你不要拎过来拎过去，拎过来拎过去，不要中断，开得最快。...
由 Nianfo | 1月 15, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
《往生咒》叫什么？“拔除一切业障”，根本什么？陀罗尼，是吧？“拔除一切业障”，没有业障拔不出的。有没有业障拔不了的？你心相信吧？相信吧？“拔除一切业障”，根本，那就抓住了根本。“阿弥陀佛”这四个字就是《往生咒》，《往生咒》最终还是这四个字。你们就念阿弥陀佛，“阿—弥—陀—佛”，这样，你最后能念到七天八夜如弹指间，就可以走90天了，就没问题了。...
由 Nianfo | 1月 15, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 这个即字诀既是训练“音声是佛事”的开始，也是结局。 ◎ 最后能训练到什么呢？身心世界只有即字诀，只有即呼即吸，法界全在你心中，你心中遍布整个法界。就是一呼一吸，一呼一吸，一呼一吸就是阿弥陀佛，阿弥陀佛就是一呼一吸。全部的正能量在此，正能量的一切在此，你和一切正能量同在，正能量，一切的正能量与你同在。你俩本自一家，同是一体，完全相合，完全相融，完全共振，完全共舞，完全一条心。 ◎...
由 Nianfo | 1月 14, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
师父：昨天我们讲了音声训练——破音声的分别相，解放你的心，解放了你的心。然后，昨天又讲大声训练——破除你心里边对声音的挂碍，把你的声音发到极致，把你的气脉打到极致，大声训练,长音、深长音训练。...
由 Nianfo | 1月 14, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 你只要把声音拉到足够长，这个气脉就打通到你的神经末梢上去。 ◎ 我们讲要训练自己的腹部肌肉，有意地注意一下“阿—弥—陀—佛”这个腹部啊，腹部的一张一合，附带的这个动作是什么？夹气的感觉，“阿—弥—陀—佛”这个啊，这个训练。 ◎ 换气要在即字诀训练当中，即字诀训练才能改变你换气的习惯。你现在理上明了，事上做不到。怎样事上就做到了呢？你至少踩上三天的即字诀。 ◎ 即字诀训练是直归本源，既是最开初的训练，又是最终的训练。 ◎...
