由 Nianfo | 1月 19, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
你要有一个自己跟随的心，宁可慢那么0.000001秒，不要往前赶。 你往前一赶，就差这0.000001秒，你即字诀不成，即字诀就不成就。你看你们跟我的时候，你们还是最后跟快，一定不要跟快，宁可跟慢那么0.000001秒，不要跟快啊。 再来，“阿—弥—陀—佛，阿—弥—陀—佛，阿—弥—陀—佛……” 注意，你心，追的那个点像命令一样的，“阿—” 一定要追上那个点，那个点你追上以后，拼了命、玩了命踩下去。“阿—弥—陀—佛”，你要充分地享受啊，提前到达地方等候的乐趣。你要先去等，不要不等猴急猴急地踏下去。...
由 Nianfo | 1月 18, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
好，接下来回来我们训练音声的主题，刚才讲即字诀的训练，这是一个根本的训练。好，方便起见，我们来给大家踏一会即字诀。 这个即字诀你把全部身心放下来。大众请起立，把全部身心放下来，你只跟着我的节奏，踏下去喊出来，踏下去喊出来。然后这个好处在哪里？你没有任何思，没有任何想，没有任何念，没有任何期待，没有任何变化，没有任何分别，只管踏只管喊，只管喊只管踏，只管踏只管喊，不管时间过去多久，不用管时间相；不管外面发生什么，不用管空间相；不用管环境相；不用怕发生任何事情，只管念。念就走在阿弥陀佛的怀抱里，念就走在成佛的道路上。阿弥陀佛。...
由 Nianfo | 1月 17, 2017 | 2017年发布, 公众号
而这个不间断的事，你这壶水啊，也许你比别人杂质多一点——冰。就是你比如说你的始点可能是负一百度，他的始点可能是负五十度，他的始点可能是零度，他的始点可能是十度，他的始点可能是五十度，这就是差别，是不是啊？但是这有差别，坐在炉子上不要动，这就没有差别。 你不管是负一百度还是正五十度，你只要坐在炉子上，这个水开的时间可能有长短，最终开的结局有没有不同啊？没有不同。 是不是没有不同啊？你不用分别自己是负一百度、负五十度、负三十度、负二十度，零度和正五十度，这个没有关系，明白了没有？...
由 Nianfo | 1月 17, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 你不管是负一百度还是正五十度，你只要坐在炉子上，这个水开的时间可能有长短，最终开的结局有没有不同啊？没有不同。◎ 你只要坚持念下去，你就是最快的烧开水的方式，明白了没有？所以不要去疑惑，不要去疑问，这个水一定能烧开的。◎ 阿弥陀佛对你是零度、负五十度、负一百度、正五十度，没有分别，只管加热你。那么你这壶水，是坐了十年开，和坐了二十年开，和坐了一百年开有没有分别呀？（没有分别）◎ 在你轮回的长河当中，这十年、二十年、一百年跟弹指间有没有分别？没有分别，时间是一个假象，是你认为。◎...
由 Nianfo | 1月 16, 2017 | 2017年发布, 公众号
这干脆利索，就是自己折腾自己，是不是啊？所以放得下一切、承担得起一切，只管念佛，然后就在消业障，然后就在持戒，然后就在六度万行，然后就在成佛，是不是啊？当你的心定在这个上面的时候，还有什么遗憾呢？你这个心，如果说，或者换句话说，《圆觉经》上讲啊，“垢净明现”，就是说它把人比喻成一个镜子，知道吧？这个镜子就是你的如来本性。因为你被五欲六尘粘住了，你被财色名食睡、色声香味触法，被娑婆世界、五浊恶世沾满了，锈迹斑斑，这个镜子还能用不能用啊？啥也照不见，明白了吧？“垢净明现”，你把这个污垢的东西拔除了，镜子能不能照人啊？照天、照地、照人、照物...
