由 Nianfo | 1月 26, 2017 | 2017年发布, 公众号
◎ 大家行法过程当中，总体上来讲，还是马力不够。◎ 解决不了自己的问题的关键，对自己不狠，不真干，不老实，不急迫，认识不到重要性，都是这样的问题。◎ 你们自己问问自己提起来的时候有没有整体提起来的感觉，太缺乏了。◎ 你只有不急不躁的心提得才能整体，整体提起来。◎ 整个身体的背部，要平，要平整，整体提起来。收腹提气，不仅把下身提起来，而且把上半身也提起来，提得整。◎ 提得整，落得准，然后呢顺带的爆发力。◎ 提得整，脊椎，整个脊椎要平。◎ 使劲儿，使内劲儿，使全身的劲儿。◎...
由 Nianfo | 1月 25, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
那么这讲的即字诀训练，要能在每一个字里边，不管别人怎么唱，不管什么节奏出来，都能用即字诀来和，一合能合上道妙，暗合道妙。 再其次，你跟自己的节奏和，走到哪，你喊到哪，走到哪个位置，喊到哪个位置，走到什么程度，喊到什么程度，不管节奏快慢，距离长短，走一步喊一声，“阿-弥-陀-佛”，这个很重要。困了你就出来自己这样喊，你不用别的方法，就这个方法足够；痛了你就这样喊，让它痛着，你去喊着。 好，大家请起来，请起立。那个追随自己节奏念佛的，只能自己训练了。今天我们就训练一个呼吸念佛，自然呼吸念佛。...
由 Nianfo | 1月 25, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 即字诀训练，要能在每一个字里边，不管别人怎么唱，不管什么节奏出来，都能用即字诀来和，一合能合上道妙，暗合道妙。再其次，你跟自己的节奏和，走到哪，你喊到哪，走到哪个位置，喊到哪个位置，走到什么程度，喊到什么程度，不管节奏快慢，距离长短，走一步喊一声，“阿-弥-陀-佛”，这个很重要。困了你就出来自己这样喊，你不用别的方法，就这个方法足够；痛了你就这样喊，让它痛着，你去喊着。◎...
由 Nianfo | 1月 24, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
这个即字诀的训练，即字诀训练还有一个完善的地方——不管别人唱什么调，你都能以即字诀来和，这是一个难题啊。注意，不管别人唱什么调，你都能用即字诀来和。人家唱“阿-弥–陀-佛-”，你就是“阿-弥-陀-佛”，就是这样。 你们注意一下细节，抬起来不要费劲，但是毕竟是抬起来了，不是没抬起来，你们很多人就没抬起来。...
由 Nianfo | 1月 24, 2017 | 2017年发布, 公众号, 步法专辑
◎ 即字诀训练还有一个完善的地方——不管别人唱什么调，你都能以即字诀来和。◎ 抬起来不要费劲，但是毕竟是抬起来了，不是没抬起来，你们很多人就没抬起来。◎ 不费劲，但是是抬起来，不是不抬起来；不作意，不是没有作意，是有作意，自然的一个作意。不费劲，不作意，无欲无求。◎...
