菁华语-怎么唱这句佛号(二)——音声的训练 专注念佛

◎ 要转到节点共振上,要转到呼吸的配合上,要转到发声音上。因为原来我们没有大声念佛过,所以你们要训练大声念佛,大声念佛能把你全身的经脉喊通。大声念佛喊出来了,才有别有境天,别有境界。◎ 这个喊怎么喊呢?大声。但是这个大声,此大声非彼大声,不是一个歇斯底里的大声。这个大声呢是悄悄,大声喊悄悄话,它不是没限制没控制的大声,有的时候大声也是可以的,原则上大声要收敛一点。◎ 丹田音训练的几种方法。第一个法则,我们叫哼哼法则。生了病会不会哼啊?你哼一下。哼,全身动了没有?全身动了,这就是丹田音,但是这个哼的时候注意...

怎么唱这句佛号(一)——心态 步法的转变 膝盖直而不僵 呼吸要点

  好,下午我们讲如何受用这句佛号,怎么样念佛。要实现几个转变:由感受向信受的转变,由个修向共修的转变,由急躁向不急不躁的转变,由多快好省向老实念佛、老实付代价的转变,由马虎心潦草心行法,急躁行法转向不折不扣、一丝不苟,培养最基本功,最核心的基本功的这样一个转变。...

菁华语-怎么唱这句佛号(一)——心态 步法的转变 膝盖直而不僵 呼吸要点

◎ 如何受用这句佛号,怎么样念佛。要实现几个转变:由感受向信受的转变,由个修向共修的转变,由急躁向不急不躁的转变,由多快好省向老实念佛、老实付代价的转变,由马虎心、潦草心行法,急躁行法转向不折不扣、一丝不苟,培养最基本功,最核心的基本功的这样一个转变。◎ 你说行般舟的时候步法要不要端正啊?要不要节点共振啊?要不要配合呼吸呀?那么所有这一切,都是最简单的要求,只不过我们把简单的要求做到极致,简单的要求做到意无懈时,就在这儿。实际上是不是最简单的要求啊?归于简了。◎ 有人说这步法我学这么久,为什么学不会呀?因...

答疑肺结核 行法要注重温养

弟子:阿弥陀佛,大家好。感恩师父,感恩天成庵的出家师父和一些护持的师兄们。我今天是代表我们深圳的一个师兄问一个问题,因为他现在呢,就是前段时间单位组织体检,发现他患上肺结核。他其实对因果深信的,2013年接触般舟,温养不是很好,不是很注重温养。再有就是平时共修以后,六七个小时的精进,可能半个小时一个小时他就开车走了,然后就是常年咳嗽。现在他那个老婆就觉得他是没有自知之明,身体那么差,还一直坚持通宵,结果是这样子。请师父开示一下这个温养,就是说在这个层面的,我们应该怎样去(温养)?他们这些老般舟,他们有事确实让我们觉得挺惋惜、挺心痛的,...

菁华语-答疑肺结核 行法要注重温养

◎ 说我这么长时间行般舟,为什么还会有肺结核,会有别的毛病出现?那这也是不深信因果的体现。你要深信因果,般舟人就不能得病吗?得了病就说你前面行般舟没有效果吗?这是错误的。 ◎ 不能说般舟人就不得病,得了病就般舟不好,这是错误的知见。好,这是第一。 第二,行法长期不温养有没有副作用?有副作用,有很大的副作用。所以我们这次走的行板,特别强调行板,就是针对我们很多人不温养就跑,所以要每天在最后结束的时候要跑行板。行板跑完之后,你的体能的状态就和现实状态差不多了,所以这个时候他再开车,或干什么其它的就没有问题啦。是这样,就是要温养。...