由 Fo7 | 12月 21, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
“小腹一收，”我跟你讲啊，叫什么呢？我们简称叫吸得饱，吐得快，等得够。是不是啊？还有什么啊？踩得准，踏得实，踏得稳。踏得实，踏得稳。前边是什么？提得直，提得整。讲的就是这个，这个口诀。那么，就是你指导步法的时候呢，对于提得不直不整的人，你就应机说法要他提得直、提得整。他都弯着脊椎低着头，歪着腰，那有步法吗？没有。所以要提得直、提得整。对他们要讲这个法。其实这几句口诀当中，最重要的一句，最基础的一句是提得直、提得整。最重要的一句，起点的一句是什么啊？是吸得饱。那么吸得饱，第一步吸饱了，你吸得饱，你看，吸到最后是不是不呼不吸啊？就是等得够...
由 Fo7 | 12月 20, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
第二，你用这个气和踏的这个点，完全地重叠在一起，来找到这种感觉，“阿—弥——陀—佛—”。好，这个第二层次要完全重叠在一起。然后，重叠的时候，气要往下打，“阿—”，气要往下打，气要往下走。气往下走，再弹回来，弹出去，这个就起到妙用啦。你看，“阿—弥——陀—佛—”，气往下沉。好，这是第二点。第三点，这个是粗的共融和共振。...
由 Fo7 | 12月 20, 2020 | 2020年发布, 公众号
那么，现在就讲啊，学《法华经》，又讲啦，学《法华经》是如来使，是如来的使者，住如来室，坐如来坐，穿如来衣。当如来使，好不好啊？好，太好了。是不是啊？你们是啥身份、啥角色啊？你们是什么角色啊？演同？你看，说不清楚。是什么？演实师？是什么角色？你看看，哎哟，这都不受用啊，是佛的长子。还有啥？得法弟子。把第一都给落了，都给吃掉，你都敢贪污，胆够大的。得法第一弟子佛长子，简称得法第一佛长子。为什么就记不住嘞？演实师，你是啥？（答：得法第一弟子。）得法第一弟子。你是师父的得法第一弟子，不是佛的，不是佛弟子是吧？不是长子是吧？所以要记住、要受用。...
由 Fo7 | 12月 19, 2020 | 2020年发布, 公众号, 步法专辑
（小编按：经过一周的节点共振训练，师父给我们一个训练大纲。建议大家按照顺序一个动作搞扎实，再进行下一个动作的练习，扎扎实实把节点共振训练好。切忌前面的提气没做好，就直接做后面的无影无踪，要按照顺序练，不要跳着学。前面的训练都分成一小段一小段的，方便大家反复练习，后面动作做不到，再从前面没有做扎实的地方开始练起。一定老老实实，依教奉行，细致，认真。） 节点共融共振，第一个，第一层功课啊，你要能踏下去喊出来，找到共融共振的感觉。“阿—弥——陀—佛—”，踩下去，这个共融共振的感觉找到。共融共振的感觉，你必须用这个丹田气，刚才哼的气或者咳嗽的...
由 Fo7 | 12月 19, 2020 | 2020年发布, 公众号
有人就说了，说师父啊，你说归于简单，你这个步法搞得太复杂了，我到现在还没学会。这个步法复杂吗？（大众：不复杂。）其实要说简单啊，，我们这个步法呢改了几样东西。 你们平常走路啊，是急着走路，是不是啊？我现在叫你不要急，简单不简单？不急好不好啊？（大众：好。）好，这是第一条，不急不躁，当然更加不缓，绝对不懒。好，这是第一条。好。 又改了一条，原来你大步走，现在改成小步走，这也是不急。是吧？ 我又改了一条，原来啊，你是拖着身体走，拖尸鬼，现在让你收腹提气，把气提起来走。简单不简单？...
