由 Fo7 | 12月 26, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
高声念佛，会咳嗽的人就会高声念佛。“阿弥陀佛”，不就是咳嗽嘛，“咳哼”，“阿”，这不是丹田音出来了？这个咳嗽，是吧？中音怎么样？哼哼啊，“嗯嗯嗯嗯”，这是中音。低音，低音是什么？就是你就轻声地哼嘛。你看，你这个苦痛的时候怎么来哼，“嗯—”，是不是？就这样，“阿弥陀佛”，这是低音嘛，就是丹田音嘛。 圆F：噢，是这样就可以。 师父：会咳嗽、会哼就行。 圆F：噢，行，我练习练习。 师父：哎，就是会哼就行。...
由 Fo7 | 12月 25, 2016 | 2016年发布
恩师上常下善法师以及僧团不以任何形式参与任何经济活动，不鼓励任何经济活动，更不鼓励任何形式的传销、直销活动。任何以恩师名义发起，僧团名义发起的经济活动都是欺诈行为。 任何人用恩师身份证号码办理会员，参加各种经济活动都是欺瞒恩师，诋毁恩师的行为。僧团中任何人以及皈依弟子参与的经济活动，均属个人行为，与恩师及僧团无关。 ...
由 Fo7 | 12月 23, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
要求自己要严，虽然你们到现在为止还是不严，不严的方向体现在几个方面，第一，从结果上看，大家应该说还没有一半能做到完全地达到节奏共融共振的节点，节奏，节点，节点上的共融和共振。...
由 Fo7 | 12月 22, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
◎ 节点的共融和共振有很多层次。大力踏、用力喊是一种层次，还有第二种层次是不费力、不作意。 ◎ 声音减，力气减，那个共振共融的感觉，那个不减。 ◎ 你现在不要走第三步啊，我现在告诉你啊，第二步走了很久很久再走第三步。 ◎ 第三步是什么？这个脚若即若离，这个脚说是提起来了提起来又看不见，或者很小很小，“阿-弥-陀-佛”，这个脚若即若离，若离若即，起而不起，不起而起，这脚啊跟扒在地上一样。在这个时候，你在这个层面上能够踏起来，能够喊起来，能把气打下来。 ◎...
由 Fo7 | 12月 22, 2016 | 2016年发布, 步法专辑
节点的共融和共振有很多层次。大力踏、用力喊是一种层次，还有第二种层次是不费力、不作意。你看，大力呢，“阿–弥–陀–佛”，这是大力踏、用力喊的层次。那么你从大力踏用力喊的层次，你们自己要琢磨啊，我用不着老是费这么大劲儿，喊这么高声音。那么你就开始往下减，声音减，力气减，那个共振共融的感觉，那个不减。...
