由 Fo7 | 12月 11, 2019 | 2019年发布, 公众号
当下放下“阿-弥-陀-佛”。我讲这个步法，你们想想看，给你把活儿安排满了没有？步法、脚、呼吸、手、身上、腿、膝盖，哪个地方都给你安排活了，已经顾不上忙乎别的事儿了。而这个呢，只要一动，世间的事情自然就放下了。那你想想看，放下就是最好的休息！放下就是最好的休息！我念佛的时候就自然放下，我已经休息了，当下就休息了，“阿-弥-陀-佛”，悠哉悠哉的，不慌不忙、不紧张，当下我就休息了。放下是最好的休息，第一。...
由 Fo7 | 12月 11, 2019 | 2019年发布, 公众号
◎ 放下就是最好的休息！放下就是最好的休息！我念佛的时候就自然放下，我已经休息了，当下就休息了，“阿-弥-陀-佛”，悠哉悠哉的，不慌不忙、不紧张，当下我就休息了。放下是最好的休息，第一。...
由 Fo7 | 12月 10, 2019 | 2019年发布, 公众号
那么般舟好在哪里呢？因为我们的罪恶习气太多了、太重了、太深了，一项一项改，来得及来不及啊？一样一样改，来得及来不及啊？来不及。补了东边的西边漏，补了西边的上边漏了，上边不漏下边漏了，反正是左漏、右漏、前漏、后漏都在漏，前边补后边漏，它永远没完没了。它永远没完没了，所以只能来个狠的，“叭叽”给你闭关，吃管住了，上厕所也管了，然后睡觉也给管了，行法也管了，全部管住了，无漏的修行，那么我们这个般舟能成就无漏心，无漏之心。...
由 Fo7 | 12月 10, 2019 | 2019年发布, 公众号
◎ 那么般舟好在哪里呢？因为我们的罪恶习气太多了、太重了、太深了，一项一项改，来得及来不及啊？一样一样改，来得及来不及啊？来不及。补了东边的西边漏，补了西边的上边漏了，上边不漏下边漏了，反正是左漏、右漏、前漏、后漏都在漏，前边补后边漏，它永远没完没了。它永远没完没了，所以只能来个狠的，“叭叽”给你闭关，吃管住了，上厕所也管了，然后睡觉也给管了，行法也管了，全部管住了，无漏的修行，那么我们这个般舟能成就无漏心，无漏之心。 ◎ 衣钵在你的心里边，不在外边，在你的心里边。...
由 Fo7 | 12月 9, 2019 | 2019年发布, 公众号
我讲过断食断水是很好的助行，但是可不是目标啊。你已经饿得皮包骨头了，你还要断食断水干什么？是不是啊？那就没有必要。断食断水是为了方便修行，不去厕所，不打插曲，不绕弯子。你已经可以不插曲，不绕弯子，已经做好了，那就没有必要，关键在于能够做到少欲知足。少欲知足是什么概念？你吃那么一点点东西正好维持你生命的需要，绝对不多吃，这叫少欲知足。现在我们的人都吃多了，都要少欲知足。...
