师父：跩一下有什么关系啊，跩就跩呗，谁怕谁？不要怕跩。就是修行啊，没有捷径，知道吧？要说捷径，就老老实实干，难行能行，苦行妙行是最大的捷径，知道吧？爬山的时候，我碰到这个陡的地方，我就特别兴奋，特别高兴，我说，好，这回可以不走弯路，走直路了。很多人看到直路，哎呀，咋又那么陡啊！是不是？这就是说，心念不一样，心能转境，境能转人。你看到这么陡，哎呀！你想想上去这么累，境把你人转了。“哎呀，我终于可以走直路了，不用再绕弯儿了”，人就转了境，知道吧，就是这样。
摘自《答疑：关于对治昏沉与受护心态（宝峰寺90天开示）》
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