弟子：师父，有点累。
师父：啊？有点累？有点累怕啥？有点累正常啊。你都搞了二十几天了，还不累？你看你现在，脸色也好了，眼光也好了，比以前也好了。有点累算啥？走了二十几天，有点累，就要有点累的时候接着念哪。有点累就该休息了是吧？这不对。有点累是正常的，哎呀，你说我终于有点累了，又可以长劲儿了，累的时候才长劲儿，不累的时候长不了劲儿，知道吧？绝处逢生，峰回路转，一定到绝处才能逢生，峰回才能路转，懂了吧？就是说，只有到了绝处了以后，你那个潜力才能真正发挥出来，那个绝处就是生处，不是绝处就没有生处，你懂这个意思了吧？就好比讲这个长跑，长跑你跑到极点以后才是绝处，跑过去极点以后就是生处，你在跑不到极点的时候你就退下来了，就完蛋了，就退到旧社会了，留下来是沼泽地，退回去是旧社会，问题没有解决，没有生。
弟子：跑快板，我现在觉得非常非常的累。
师父：非常累，照样跑，照样念。我给你讲啊，这个力气是最好的，心有多强，脚就能走多远，你知道了吧？我就想说，你想想，你一开始来，就走一天一夜不敢走，哪能想到你现在能走二十几天，这二十几天也不过有点累而已。你现在气色比刚来的时候好多了，眼睛也亮了，皮肤也光了，神采奕奕，现在站得倍儿直，是不是啊？真是啊，得的利益很大，你有点点累还不该？是不是啊，你有点儿累，你喊的有点儿累，就说明你心理的承受能力、心力在这儿不够。
弟子：就说开始有一点懈懈怠怠。
师父：你的意思就是啥呢？其实身体累点儿正常，不怕累。还有一个就是什么呢？身体是用来给自己做功德的，不是用来照顾它的，明白了吧？有点累，你想是不是该睡一觉了，是不是该补一补了，那就玩蛋了，知道吧？这个是这样子，你就是要舍身忘我，没有未来之心，要跑就跑，要踏就踏，要喊就喊，知道吧？喊不动了，喊不动了鼻子哼；鼻子也哼不动了，也喊不动了，用脚踏，用耳朵听，用眼睛看，都可以。
摘自《答疑：关于对治昏沉与受护心态（宝峰寺90天开示）》
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