◎ 般舟号子,它是一个体系。第一步念慢板,或者叫常板,或者叫定板。念累了,就不断地加快,变成快板。不断地加快,一层一层,十二层递进,递进到快板。快板之后了,超慢板。超慢板之后,慢板。
◎ 第一步,定板很重要。通过定板,等于过滤你的心一样的,把你心定下来。
◎ 念佛重在相续不断,相续的时间越长越好。因为相续的过程,自然而然就会出现专注,自然而然会出现深定。专注、深定,都不是求来的,是自得心开,自致的。
◎ 即字诀是十段高手练的。
◎ 即字诀,其实是个超级的定板。他要念得非常地轻盈,非常地自在,非常地欢喜。即字诀的时候,实际上你能不能走出这个巧劲儿,自然的劲儿,很重要。
◎ 一个即字诀放到底,简单吗?简单,但是这不究竟,
◎ 一个佛号念下来,应该是先是定板,然后是不断地加快板,然后是超慢板,然后是慢板,慢板过渡到定板,是这样一个跌宕起伏的过程。
◎ 最终来讲,你要想闭关的时候,最好就是我刚才讲的,你要自己念。你跟着他念,你会昏沉,你自己念,马上就不昏沉。
◎ 你昏沉的时候,打比方说,你在旁边走一走。你按照自己的节奏,走到哪儿念到哪儿,你主动念一会儿,你不用念五分钟,马上就不困了。
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