这个里边，现在讲了这么多法，你说你不知道，你好像处处都知道，这个我听过，那个也听过。你说你知道呢，你真的皮毛都不知道。为什么？你学得太浅，没深入进去。
现在很多网上抄法的，《这句佛号就是我的圆满》，已经好几个抄满一千遍了。抄满一千遍的，有受用啊。现在有的人就在向一万遍进发了，得到受用了，就深入法。你看凡是能深入进去的，心态彻底地转换，思惟方式彻底地转换。那个直接改性、化性，直接改习气，那个进步是非常非常大的。
师父的法，只要你有一法能深入到这个程度，那这个法是通的。大家现在就是什么呢？你看包括我讲的步法，我点评了这么多步法，讲了这么多步法，你们都学得很少，听得也少，没有学进去呀，知道吧。我们这个所讲的法，几乎就像一个百科全书一样，几乎所有的问题、所有的细节，都很详实。
你比如讲了个“养”字，这次就讲了个“养”字。第一天的上午和下午讲了个“养”字，今天又讲了个“养”字，是不是？都讲很具体的。大家要把我所说的内容，细化成自己自我训练的题目。你们现在都听听就拉倒，没有完成自我的训练。比如说音声要自然而然，你要训练，明白了吧？所以大家不会发音，不会用力，这个就不能长久。你去总结，每一个佛号有每一个佛号发力的方式、省力的方式，大家都没有思惟这些问题，所以没得要领。这个还需要努力一下，好不好？阿弥陀佛！
摘自《如何正确理解用力不当对身体造成的亏失 佛号的选择 共修主题》
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