◎ 高声念佛，会咳嗽的人就会高声念佛。“阿弥陀佛”，不就是咳嗽嘛，“咳哼”，“阿”，这不是丹田音出来了？这个咳嗽，是吧？中音怎么样？哼哼啊，“嗯嗯嗯嗯”，这是中音。低音，低音是什么？就是你就轻声地哼嘛。你看，你这个苦痛的时候怎么来哼，“嗯—”，是不是？就这样，“阿弥陀佛”，这是低音嘛，就是丹田音嘛。
◎ 丹田音很简单，你一定要把声音踩在脚底下。“阿”，你仔细体会啊，踩得到踩不到完全不一样。踩不到没感觉。
◎ 声音是踩出来的，不是喊出来的；声音是吼出来的，或者声音是踏出来的，是吼出来的。
◎ 这个声音要踩出来，这个开关在脚上。
◎ 把这个声音观成是莲花踩在脚底下，在脚底下升起来，“阿弥陀佛、阿弥陀佛”，这个它越唱越有劲。
◎ 这个丹田音怎么样？你只要踩出来就是丹田音。你们一定要习惯用全身用劲来念佛，你不要习惯用嗓子来念，。
◎ 克服那个羞羞答答的心，不好意思，想大声唱还不敢唱，小声哼哼还得东张西望。身无挂碍，心无挂碍，声音没有挂碍，身体没有挂碍，心没有挂碍，思想没有挂碍，这个时候，声音才是解放的。
◎ 一定要把声音踩出来，这个究竟怎么训练呢？你三天四夜里面，你怎么踩都可以。你要喜欢遭遇不同的情况，痛了就痛着踩，累了就累着踩，困了就困着踩，歪着就歪着踩，斜就斜着踩，倒就倒着踩，死踩、活踩就是个踩。
◎ 你们要训练踩楼梯念佛号。身体提起来，呼吸提起来，节奏对准了。
◎ 你训练各种踩法，一定能把这个声音踩到脚底下去，最后你就变成，你这个身体就变成个大音箱，这个脚就是音箱的开关。
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