◎ “汝自思惟，汝当自知，汝应自摄”，你自己好好思惟总结，然后达到什么目标呢？呼吸自如，声音自如，步法自如，一合相啊要达到。
◎ 最核心的内在的东西就是，你就能调动呼吸，就可以。
◎ 声音要做到自如，首先你们要安住在这个小声音上，念佛的时候小声音念满，主要是呼吸，形体的动作是配合呼吸，就找这个点，就像你挠痒痒挠到那个点才解决问题，要找着这个气，找准节奏。
◎ 你学会气往下沉，美声唱法，收腹的时候把这气提上去。你往后一坐，那气往下一沉，主要是这个沉的力量，下沉，气往下沉。
◎ 学会下边爆发力，用的那个气的那个冲劲儿，要把这个后坐的力量用上。
◎ 这个手啊，往前，抬的力量。这个手在不同的角度下，它气是不一样的。你要找到这个开关啊。你没找到，心不够静，心不够定，心急了，就找不见。定下来，心静下来。
◎ 整个身体要端正，不要着急往前迈，一着急迈就不平衡。
本篇文章来源于网络，仅供参考！