◎ 面对苦痛的当下，如果你只是看到你眼下的苦痛，你自己的苦痛，这个思维视野，你永远超越不了。因为这个思维视野呢，它会把苦痛无限的放大，放得极大。那么应该怎么看呢？你把你的思维视野放宽一点，你不要看到自己的痛，你看到形成你这个痛的冤亲债主它的痛，你过去给它造成的痛。
◎ 冤亲债主能加在我们身上的苦，与它曾经承受的苦不会超过百分之一。它是阴性，你是阳性，一个福报小的人，要对一个福报大的人下手，是不是好难哪？你所承载的是你所给予它的百分之一都不到。
◎ 寒冰地狱，刹那之间把你冷死了，风一吹，又风一吹，刹那过后它又活了，然后再重复一个冻死的过程。你再死，再活，再冻死，再活，再冻死，好不好玩啊？不好玩。这个太苦了。
◎ 我这90天，拼死拼活，我能够和阿弥陀佛在一起，我能够融通佛的功德海，是不是啊？能够到常寂光净土溜一圈，那你说这苦值不值得？（众：值）。这苦是占了便宜还是吃了亏了？（众：占便宜了。）占便宜占大了。你有没有吃苦是占大便宜的知见和心地？如果你有，你就能承受；你没有，就承受不了。
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