◎ 苦痛关是熬炼我们金刚心的地方。金刚心能在这里边形成。
◎ 苦痛关是一切人生退心的地方。
◎ 苦痛能摧毁你的意志力，让你崩溃，它确实又是个大事。
◎ 最小为之最大，最大由这个最小演化而成。这个最小就是一切业障的根源，也是培养金刚心的始处。
◎ 如果人不能突破感受，人就是身体的奴隶；如果人能够突破感受，你就是身体的主人。
◎ 这是训练金刚心的地方，这是最最奥秘的地方。一切的业障，一切的感受，都从这里开始。心量大和小，从这开始。
◎ 有没有捷径啊？越找捷径走得越远，绕的弯越大，插的曲越多。直接面对就对了。
◎ 能熬过去才叫妙，熬不过去才是真的苦。
◎ 暂时的苦承受不了、突破不了，后边的苦多不多啊？生活是不是也一样啊。
◎ 修行修的就是不偷懒的心；修的就是不懈怠、不懒惰的心，修的就是要严格要求自己的心；修的就是绝对严格要求自己的心，金刚之心。这个心修不出来，修行有用没用啊？没有用。修行难不难？难上加难，乱上加乱。
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