◎你要想把这个外动转成内动，要想将这个呼吸的深度、呼吸的功德力圆满，必须靠长音念佛。
◎深长音念佛才能够把你的都摄六根，把你的注意力集中到身体，达到你的细枝末梢，八万四千毛孔。
◎念佛里边一个重要的换气，声音里边的换气，音声训练。换气，这个气要会换，气要是不会换就累。
◎不要求脚的配合，这个脚就不会去找配合，然后就会声音来控制节奏，这个声音控制节奏控制不好，因为会打妄想，一打妄想节奏就没准了。
◎脚是掌握节奏最好的方式，脚比嘴巴会掌握节奏，你要分工一下，让脚来掌握节奏，心跟着脚走。
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