◎ 你们要有一个心地，“越挫越勇”，知道吧？拒不投降，越挫折越勇猛，知我一定要找到解决问题的方法，我一定要去拼命地实践。
◎ 昏沉的时候，小声音一样可以过，就看你够不够认真，能不能清零。你们不信试试看，极度昏沉的时候，你说清零，两分钟认真念，认认真真地念两分钟。你要再接着昏，你说两分钟之后你爱咋昏咋昏。你去念，这个清零两分钟念佛，就像刹车一样的，给昏沉刹车一样的，你刹不上三次车，这昏沉就发展不了了。昏沉其实就是一种感受，感受因为相续它才能作乱，只要它不相续，它就不能作乱。
◎ 昏沉它相续才能成灾，不相续不成灾。
◎ 你现在的身体的当下就是个昏头昏脑的身体，它就不是一个清醒的身体，你只有一个办法，昏头昏脑的时候坚持念，才可能过关，不坚持就变成另外一种形式了。
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