◎ 要在一个节点上共振，你只掌握节点。“阿-弥-陀-佛”，就在这个节点上，其它地方不管。
◎ 精进点在哪儿？在节点上。听这个节点，跟这个节点，踏这个节点，和这个节点，用声音来和，用呼吸来和。
◎ 音声精进你们现在掌握一个就是什么呢？和。和声音，声音和出来，呼吸和出来，脚步来掌握节奏，心跟脚。
◎ 和的方法是什么？是一个爆发力，和的方式是一个爆发力。
◎ 节点共振的方式是一个爆发力。
◎ 开始的时候应该悠哉悠哉的嘛，下来的时候就好比这个东西自由落体，它开始的时候是慢的，越来越快。到地下接触的时候，“当”。慢中带快，轻中带重，本来是轻的，到这个地方的时候突然之间转重了，“阿-”，转重了，就是轻中带重。但是，这个重，不是执著的“阿—”。它是重中带轻，顺带捎带的。
◎ 腰要直的，千万不要挺肚子，也不要塌着腰。
◎ 你一定要把身体拔起来，把气血活起来，声音旺起来。
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