在中阴身的时候，我以前跟大家讲过，有几十种寂静本尊，还有几十种忿怒本尊，基本上都是忿怒的境界。为什么？因为，你见所未见，闻所未闻。就是中阴身用的是中脉，中阴身啊。所以中阴身用的中脉，具足神通。所以中阴身呢，看到的境界，因为从来没见过，就像我说的那个老头，上到莲花上，他说你这个莲花太厉害了，“蹭”就飞了，看你们人马上像小蚂蚁，吓得我赶紧跳下来。他条件本能反应就害怕。
所以我就讲，你要学会面对任何。人在什么时候不能做主？恐惧的境界的时候不能做主。吓了，念恐惧，害怕。人在恐惧的时候，不能做主。人在欢喜的时候也不能做主，因为自动会掉进去。知道吧？所以这两种情况都是不能做主的时候。如果半喜半忧，不喜不忧的时候，你是可以做自己的主的，是这样啊。所以我就讲，你面对任何恐惧的想法，都不要去管它，要能做主，要能安定，这就是心法。
好，我给这个小朋友讲，不怕，没什么可怕。当你不怕的时候，心就定，心就安全。安住，不要怕。好，一旦解决不怕的问题，他的心就定下来啦。
你不就是来找我玩吗？我不陪你玩，好不好？我不能拒绝你来找我，但是我可以不陪你玩。记住了没？我不跟你玩，那他就是最小的代价。是不是啊？只是那么一种感觉而已。那么你把他的恐惧心破掉，定心找出来，定心找出来，好，不怕了，就念佛。好，接着再讲。
就算你焦虑、狂躁，真发生问题，那我问你，你念着佛能不能往生啊？（众：能。）那你念佛往生好啊，还是念恐惧、狂躁，掉到地狱里边好啊？是不是这样？啊？是不是？（众：是。）所以不要怕狂躁，不要怕死。明白了没有？最多不就是死一下吗？死了嘛。是不是啊？人能有死的考验，难不难得啊？真的，当你们面临生死考验的时候，要生欢喜心。你说：“激动人心的时刻就要到啦。”是不是激动人心的时刻就要到啦？因为，这个境界找不来，是不是啊？只有它找你，你找它没用。是不是啊？它找不来。所以你说：“激动人心的时刻终于要来到啦！”要不你念着佛往生，要不你念着佛超生。把冤亲债主给超了，把这个难关，生死难关给过了。激动不激动啊？哇，激动人心的时间到啦！到了没有？记住没，小朋友？不怕。是不是啊？
好，本来呢，它这个焦虑来的时候啊，心不能做主。是不是啊？现在把他的焦虑破掉，心能做主了，好不好啊？好。
般舟念佛，它的奥妙就在于能够用最短的时间，借助法界最大的力量——佛力，一切佛力的加持，来实现心理的突破，来过各种心理难关。在各种心理难关当中，圆满我们的心智。妙不妙？（众：妙。）所以我们说般舟是拓展训练，因为我们的人呐，都太娇气。是不是娇气啊？太娇气，太会给自己找退路，太会照顾自己。是不是啊？我们变着法，找尽一切条件，来照顾自己。每个人都是照顾自己的专家，都是任性胡为的专家，是不是？我们都是这样。是吧？所以这样，心里没病才怪呢。而般舟呢，它的特点要我们不照顾自己，要我们直面人生，迎接各种挑战。它能让我们的心灵得到空前的强化，能让我们的心力得到空前的增长。妙不妙？是这么一个事儿。
如果说在美国，就等于开设心理门诊一样。你用这套方法，来解决心理问题，灵不灵啊？灵。诶，也就是说，我搞一个特殊的心理训练的方法，让我们勇于面对各种挑战。
我以前给大家转发过一个东西，就好像叫“坚持的力量”，叫什么东西。就有一个，美国的一个教练，记得吧？那个人背着另外一个人，就是说，叫他爬，满场爬。记得吧？那个就是坚持的力量。是不是啊？你说，把你的眼睛蒙上，还让你背一个人，还让你满世界爬，你能爬多久啊？爬不了多久，是不是啊？他用的力量就是“坚持，你很棒！坚持，再坚持一点儿！你很棒，走！很快就到了，很快就到了！”是吧？其实，就逼着他在那儿，“蹬、蹬、蹬”，最后我实在爬不动了，哇，他一看，围着整个操场爬了一圈。是不是？我们的能力，我们的潜力，是不是远远超过我们的想象啊？这美国人，在搞，这也是一种训练，强化心理的一个方法。那么你们围着我刚才讲的，可以设计各种强化心理的题目，可以给他进行针对性的训练。
你要为他宣说，宣说什么？你想解决各种各样的心理问题吗？你想让自己的心力空前得到增长吗？你就来挑战一下自己。是不是啊？挑战一下自己。让他挑战自己的时候，他们会很来劲儿，很来劲儿。
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