菁华语-答疑：有很多人闭眼睛怎么办？

◎ 闭眼睛养昏沉最少增加三倍，所以不要闭眼睛。只有不昏沉的人才能闭眼睛，不昏沉的人闭眼睛他还会养昏沉，所以这个眼睛要打开。

◎ 不要闭眼睛，咬住节点，发声音，这些东西就是“汝应自摄”，如果你自己不摄自己的话，没有办法的。你音声达不到自如、步法达不到自如、呼吸达不到自如、身形不一合相，你修行就是苦行。

◎ 你开始的时候超慢板，是走四步唱一个字，再后来是走两步唱一个字，再后来一步唱一个字，这个步法怎么转换，每个人要练的，你不练你找不到感觉的。

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