还有，行板要加强。行板是培养力气的。慢板是摄心的，是培养气息的。慢板啊，慢的时候呼吸要调匀，要通过慢板能够让我们的呼吸自如，呼吸深长。慢板能培养我们的气息，令我们的气息得以延续、得以锻炼、得以增长。行板里边的快板，行板一定要像踩高跷一样踩着节奏。
今天我看大家有很大的进步，但有一些人还是乱走。要踩在节点上，才能力量出来；踩不到点儿上，都是瞎走。踩在点儿上，尤其是严丝合缝地踩在点上，一丝不苟从头走到尾行板的话，能增长气力，我们就有力量了，明白了没有？而且有的是内劲，就能培养内劲，所以这个行板要加强。行板不加强，我们每个人都好像病怏怏的，没有力气、没有劲儿。行板加强了以后，每个人都，我们念佛有力量。好不好？就是念佛有力量，变成有力量了。
摘自《201808070815不偷懒 传统佛号念法》
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