◎ 我们的步法没有到位,我们的行法还有种种的漏,说穿了,还是一个认真恭敬的心不到位。般舟是常行道,每天都要行的一个道,所以要学会养,行养结合,唱养结合。

◎ 不在于你吃几顿饭,而在于你能不能少欲知足。少欲知足是指少欲,不是微欲知足,不是微小的微。

◎ 你们念佛的时候不要念得太辛苦,要发十分的心,用六分的力。我唱的时候不要跟,有劲儿都不要跟。将来我不在的时候你们分两组,就是说,一半是暗的唱,心里唱,不唱出声来,一半是唱出声来,这叫养。你不要有劲儿使劲跟,跟得最后你就不跟了,没劲儿了。

◎ 保证我们每次用力的时候,都只用了好像六成力,没用够一样,你就能长久,你心态就是欢喜的,就是解脱的。

◎ 最后唱超慢板的时候要气定神闲,可是脚还紧忙活。

◎ 这个认真体现在这个板,节点共振上不能有丝毫的含糊,不能抢0.05秒,也不能拖0.05秒。身体就像弹簧一样,要紧紧地咬住这个节奏,咬住这个节拍。同时,只唱一半留一半,你就不累,记住了没有?永远让自己处于一个非常不累的、自然的(状态),没有用(完),这个气好像用不完似的,用了一点点似的,这样一种状态,那就良性循环了。

◎ 一定要紧紧地把这个拍咬住,走行板的时候。慢板的时候,一定要把这个拍紧紧地跟,是跟上,不是超越。没有唱的时候啊,这个板也要踩到位。

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