所以大家现在修行的重点，无漏修行，要堵漏啊。把这个行住坐卧，空闲时间，请佛加持，念好佛，把佛填空填好，明白了没有？这个你要训练出来，如果这个你训练出来了，你闭关有信心没信心啊？哇，你这个闭关就小菜一碟，对自己充满信心，好不好？
所以就是首先你要训练你能闭关的能力，能闭关的习惯，能闭关的心，明白了没有？你不偷懒的心、不折扣的心、不潦草的心、认真至诚恭敬的心、供养的心、感恩的心、请佛加持的心具足了，你能保证行法的质，明白了没有？你坚持的心、坚守的心具足了，你就保证行法的量。那你不管他具足了，不再纠缠了，你就能够佛力具足，你的自力就是佛力，是不是自力就是佛力呀？是广大圆满之佛力，虚空法界之佛力，一切诸佛之力，阿弥陀佛之力，所有的佛力都在里边了，对不对？真是这样，明白了没有？这个是举重若轻啊，广大受用，圆满受用，直接受用，当下受佛用啊，好不好？
那么大家接下来，就是要解决我要学，我要行，我要见缝插针，我要堵漏，我要爱大家，爱环境，明白了没有？如果你能够把这几个“我要”再做上六个月，我看你们就具足闭关的条件了，好不好啊？我们求佛重要啊，还是怨别人重要啊？你这个不要怨人，永远不要怨人，明白了吧？心比海都要宽哪，这样啊。
好，接着讲，那么你训练的重点，要把见缝插针训练出来，要把我要修、我要见缝插针修出来，我要不懈怠不懒惰修出来，我要不休息修出来，我要少欲知足修出来，明白了没有？
好，接着再讲啊，修行一定要有长远心，是长行道，好不好？那么好啊，我看大家的身体状况、体能状况，有一点点不好，补充一下，怎么办呢？第一条，大家每天，你们安排时间的时候，安排半个小时，或者四十分钟的时间，干什么？锻炼身体，森林般舟练脚力。我这个脚啊，其实我告诉你，这个大象腿是什么气？急躁之气，你急躁了，这个气就栽在里边。你自然了，气就出来了。所以自然而然非常重要，明白了没有？你们现在缺脚力，每天拿半个小时到四十分钟的时间训练脚力。
我在那儿就吃完饭以后就训练，那个一楼二楼嘛不是？我只有一楼二楼嘛，我最起码爬七趟。我这个脚不是（因为）大象腿，走路都是像拐子一样，明白了吧？我就自然而然地走，慢慢地走，不急不躁地走，训练不急躁，训练节点共振，训练呼吸念佛，明白了吧？训练游刃有余，上不着急，下也不着急，眨眼之间七楼就过去了，好不好？就上了七楼了，明白了没有？
你这样锻炼以后有没有力量？因为你们现在老不用力，所以力就衰减，你一用力，这个力很快就恢复了，明白了吧？这不是事，这第一件事要补充的。你们还可以向山包进发，二十分钟上去，十分钟下来，半小时。二十五分钟上去，十五分钟下来，找个目标。你如果每天上山一趟，下来一趟，保证你体力溜溜的，你都自己感觉到都能飞。其实你明白这个意思了没有？你们现在体力不够，要训练体能，体能一起来以后信心能增加，好不好？
这是一个训练啊，但是在走的时候，要走在节点共振上啊，佛号提起来啊，好不好？就是欢喜步行念佛。这个里边树还是不错的，你们“嘎”上到顶上，这个上山念佛太好了，知道吧？每天下午啊，你不行就抽出一个小时时间，给大家爬上去爬下来。
居士：当地人说这山里有狼，晚上还有平时不要一个人出去，还有狼，还有蛇。
师父：一个人不能走啊，这个是给你们的建议，明白了没有？你们自己决定，不行你们就转院子呗，是不是？转院子也可以。哇，这山上真的有蛇，蛇还挺大的。不过呢，你们这样啊，要做一个法，你们选好线路以后做一个法，祈请佛力加持，这个路上没有蛇，没有狼，明白了没有？这个你们自己商量方案，就是训练体力的一个方案，好不好？还有一个呢，不行你们就往那个山庄走，往山庄走一个小时两小时？一个多小时是吧？
居士：半个小时，小路二十分钟。
师父：小路不是有蛇吗？你们不是怕吗？你就走过去走过来，念佛，它有一个地方就好玩，明白了没有？反正我是不怕狼，也不怕蛇，因为我会念佛呀，我现在不是担心死，我就怕不死，知道吧？当然也不是求死，明白了吧？这个是很关键，不用怕死，不用怕蛇，也不用怕狼，明白了没有？
摘自《简单偈解（下）》
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