◎ 怎么样把苦行转成妙行呢？从心态上来讲，要乐于吃苦，敢于吃苦，以苦为乐，这是非常重要的，心态转变。从行法的方法上来讲，非常重要，就是一个不折扣的心，不折扣的心；还有一个请佛加持的心、请祖宗光临的心、请祖宗及冤亲债主菩萨光临的心、同体做佛事的心、忏悔业障的心。
◎ 每天行法之前打扫一下，要把精神状态调到原始状态、零状态、没有负能量的状态、没有情绪的状态、没有畏难的情绪等等，这样一种状态，这叫清零。行法前的清零很重要。如果你不清零，就跟着存在的东西走了。
◎ 请佛加持的心非常重要。要知道，我们靠的是佛力呀。用我们这些纤毫之力，来调动和受用，随喜顶受、欢喜顶受佛的全部的恩德力。你把这个请佛加持的心落实到你的心坎上，你就有满满的受用、满满的信心。
◎ 不打折扣的心非常重要。这个不打折扣的心啊，如果这个心没去掉，去闭般舟关就是苦行；如果这个心去掉了，般舟关就是乐行，不乐也得乐。欢喜顶受是心开意解的力量，是心性打开的力量，是心性光明显现的力量，是心性的光明和阿弥陀佛的无量光，光光互摄，光光互映的一种强大的力量，是光光互融，融在一体，融为一体的力量。
◎ 如果你有折扣的心，这首先跟佛心不相应。请无量光，入无量光，融无量光，同无量光，放无量光，长无量光，温养滋长这个无量光啊，跟无量光融为一体了。我心里边是这么想的，是绝对这么想的，是没有一点儿含糊、一点儿迟疑，就是信，明白了没有？那就是绝对的受用。我每次行法都得到无量光的加持和受用，好像自己恒放无量光，同放无量光，同于无量光，融于无量光，一真无量光一样。
◎ 其实到后来，不需要温养，因为修行就是一个常态，每天要念佛，念佛工作，工作念佛，没有别的想法。自动地不想睡，自动地不想休息，自动地不生尘垢，自动地生大爱，大慈大悲，大慈悯心，自动地愿意为众生供养一切，粉身碎骨，在所不辞啊，自动地就入到这个同体大悲里边了。所以上合诸佛，下荫众生啊，同体大悲，自动进入这个层次、这个境界了。
◎ 这些东西就要靠不折扣心来完成。这个不折扣心非常重要。这不折扣心哪，你先训练俩小时、五小时、九小时，再训练一天一夜。如果你把这个不折扣心体会到位了，你就是水到渠成。
◎ “意无懈时”恰恰是修行最重要的诀窍。如果你是一个不折扣的心来行法，那太殊胜，真殊胜，那你的经络会全部打开，你整个行法的过程就是一个欢喜享受的过程。行法的时候，不能有个显摆的心。只要有了显摆的心，马上遭障碍。如果是有平和的心、憨傻的心、坚持的心，那真的行法是无上的微妙的受用、享受，准确地讲是无上的、微妙的、难得的、停不下来、不想停的享受。所以说，“法喜充满”用这个词都不能形容，“法喜遍满全身”，它也不能形容。法喜呀，由内到外，每一个细胞自然生起，自然相续，自然停不下来，自然内外交融，自然像如沸琉璃，内外明澈，都放光一样的，它自然而然会进入这样的境界和层次。不折扣的心就是无漏心，又是金刚心。
◎ 我们一直最大的幻想是什么？最大的幻想就是认为以折扣心可以得般舟益呀。不放弃世间的东西，就得不到出世间的东西；不放弃折扣的心，就得不到般若波罗蜜，得不到菩提呀，阿耨多罗三藐三菩提。行法的中心要点在不折扣，不折不扣。你越是要求自己严，越是能严格到位，你的续航能力越强，你的当下消融消化负能量的能量、当下积累正能量的能量越强，当下喜受的力量越强，这是般舟能够正相续、喜相续、欢快相续、自相续的关键。不能打折扣啊。
◎ 般舟非常不可思议。当你是苦行的时候，你不碰墙不撞墙才怪，你不跌跟头才怪。当你是乐受的时候，告诉你，你想撞墙都撞不着，就那么殊胜，真的。所以这个不折扣的心太重要了。但是我们人人都是折扣大王、折扣国王、折扣转轮圣王，将折扣进行到底，谁都没有你会打折扣，谁都不会有你会编理由。所以行般舟实际要学会不打折扣，这个心才圆满。
◎ 你首先从俩小时或者一小时、一刻钟开始。在家菩萨，很简单，哪怕你念五分钟，不要打折扣，从不打折扣开始训练，从至心信乐开始训练。训练这个至心信乐的心，训练这个不打折扣的金刚心。这两个心训练出来以后，般舟是无比的乐行、无比的妙乐之行、无比的深妙之行、无比的妙法，停都停不下来，
◎ 如果你能把这个不折扣的心培养出来，能够把这个简单、安住、绝对安住、充分安住的心培养出来，不找境界，不看境界，不分别境界，不求境界，认为当下、直接、简单、安住念佛就是一切，就是成佛。“汝等当安住无疑”，只要安住在这个简单、直接、当下念佛当中，你能安住，这菩提的苗就能长，菩提的树就能茁壮，菩提的果自然而来。只要你能安住，阿弥陀佛就能发挥作用，就能总承包，负责到底。只有不求境界、不找境界、不分辨境界的心，才是真正安住的心，才是得真相续、自相续的心，才是功德最快积累的一个心，才有这样的果报，才会不走弯路；否则的话，一定会贪图境界，贪图神通感应，贪图有所得，从而走弯路。那这一点非常重要啊。
◎ 安住简单直接当下老实念佛，这就是无上甚深禅定，就是大精进禅定，就是最高的禅，最微妙、最深刻的禅，最得佛力加持的禅。安住简单，啥也不用找。
◎ 修行就是这样一个历经劫数、斗量大海、会当克果的过程，不是吃顿饭就饱了，知道吧？不是一个简单的过程。它就是这样一个简单、复杂、长相续的过程，奇妙无比的过程。它奥妙就在于简单、直接、长期的相续，这就是奥妙。简单、直接、当下老实念佛，长期相续。相续到位了，火候就到位了，明白了没有？你心态越简单，越不绕弯，越安住，佛力的加持力越强，就这么简单。
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