菁华语-通宵念佛的安排

◎ 在下次闭关之前，需要有一个温养的时段。比如说，让自己好好睡，就是一觉醒啊，至少一觉醒睡两天。

◎ 你还是要有一个负面能量的释放，不能无休止地这样，因为毕竟来讲你还没有成就。

◎ 你要对负面能量的释放有个正确的知见，不要认为非得睡够几小时才是释放。

◎ 方便说啊，让你睡觉，给你三次机会，你都不能睡一个小时俩小时，说明你根本不需要睡那么多，一觉醒是一个试金石，检验你到底需要睡多少。

◎ 你一个想睡觉的心，是一个昏沉的心。

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