◎ 大家行法过程当中，总体上来讲，还是马力不够。
◎ 解决不了自己的问题的关键，对自己不狠，不真干，不老实，不急迫，认识不到重要性，都是这样的问题。
◎ 你们自己问问自己提起来的时候有没有整体提起来的感觉，太缺乏了。
◎ 你只有不急不躁的心提得才能整体，整体提起来。
◎ 整个身体的背部，要平，要平整，整体提起来。收腹提气，不仅把下身提起来，而且把上半身也提起来，提得整。
◎ 提得整，落得准，然后呢顺带的爆发力。
◎ 提得整，脊椎，整个脊椎要平。
◎ 使劲儿，使内劲儿，使全身的劲儿。
◎ 它这个声音是全身挤出来，这个细节上要严肃，细致，极致，认真，必须严之又严，严到极致，全身用劲儿。
◎ 要全身提起来，势能提起来，大势至，全身提起来，大势至啊，然后夯下去，不能偷懒儿。
◎ 现在修行不在于你啊信解多少，而在于你行证多少。
◎ 为什么很多人脸色显得不好，是因为不会用气，耗气太重。
◎ 我们养气的方法不会，休而不息的原则掌握得不好，超级耗气，所以一定要学会即呼即吸，即唱即养。
◎ 当下一定要是解脱的。声音高不了就低一点儿，没有人拿这个什么音频仪来给你量。高不了你就低点儿，低不了你就再低一点，没有声音你就哼，全身哼，你唱不出来，在这儿哼，哼不出来咱就喘气儿。
◎ 绝不偷懒，杜绝偷心。要来干，真干，真干真得功德。来假的，糊弄的，潦草的，骗佛菩萨，骗鬼神，骗冤亲债主，更骗自己。
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