念佛的时候,当你真念到位的时候,身体内部的共振,上能振到百会,下能振到会阴穴,任督二脉打通,整个身体内部内动、内振。当下能将昏沉破尽,任何昏沉都留不下来。这样念的结果就是人越念越清醒。睡觉是什么?越睡越糊涂。念佛,虽然念的时候是昏沉,但是念过去了怎么样?清醒。而且只要你的意志坚强,很快就可以念过去。

摘自《修行要不急不躁不缓》


般舟三昧

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