6、做护法时现头晕业，第一次坚持到出关，没有半途而废。
6月13号早课轮到演仪师兄和我当护法。演仪师兄负责2点到6点，我负责6点到11点。其实这个星期我希望恢复的不只是体力，也希望把嗓子沙哑的问题缓解一下，然后再开始研究如何不急不躁地念佛才能避免嗓子沙哑的问题。
【师语：心态要不急不躁，念佛时不要抢节奏，不要刻意大声，不要急着大声，要由小到大、由弱到强。发大声要发美声的那种大声，要遵循大声喊悄悄话的法则。发大声时，声音慢慢增强，逐级增强，增强过程中微细的有一丁点保留。达到不大而自大、不强而自强的效果。】
所以只要不太昏沉，我就尽量小声念佛或默念佛号。今早前面的4个小时，我都是认真地踏步，认真地耍手，尽量瞪大眼睛行法，但嘴巴闭得严严实实的，就是死活不开口念。既然师父闭关期间没有力气不能出声念佛时，也能通过步法和听佛号做到105天不困不累，我也要向师父学习学习，但是我发现自己没有专注去听佛号，
【师语：我是没有办法发声音，必须非常深入专注的谛听佛号，因专注而摄心。你是照猫画虎只得其形不见其神。】
虽然我一直在踏步一直在耍手，但有时候还是会有妄想和电影插播。但这4个小时我几乎没有停下来过，一直在走，偶尔眼睛会闭上。我发现，小圆同的步法最有狮子步大象步的风范。而且她的节奏感很好，步法踏得悠哉悠哉的很有韵律。
【师语：她认真放松自然的程度你要学习。】
念佛的声音也很好听。既年轻又朝气蓬勃的，不打头当领队真是太可惜了。有时候我也会观察圆梵、善良、圆如、圆觉、善如师兄等行法不怎么昏沉的人的步法和行法状态，然后分析自己的差距在哪里，有时会模仿她们的步法。有时确实昏沉得不行了，我就默默地哭，求佛力加持自己，成就自己一切的道业，消融和减少自己的昏沉和妄念。
【师语：你的昏沉在你的认真究竟的程度和相续的程度严重不足，昏沉不断积累，不能当下消融。是心法问题，不是方法问题。】
6点后轮到我当护法，我就在队伍旁边自己行法，偶尔喊喊佛号，一边用意识唤醒队伍里昏沉的师兄们，针对队伍后面实在太昏沉的师兄，我就会隔三差五地过去用论语尺子点醒一下。有时发现整个队伍只剩下2-3位师兄没有闭眼睛，大部分师兄多多少少都有点睡意的时候，我心想这一个一个去叫醒也不现实啊，点得太频繁了大家还会起烦恼呢。没办法，我只好偶尔在队伍里面穿插走过，用佛号去暂时喊醒昏沉的师兄们。个别师兄好几个小时都持续昏沉，站着不动，嘴巴也没佛号，屁股撅起来，脑袋都快碰到膝盖了，提醒她的次数多了她还不乐意，事后告诉她要注意步法和节点共振时，她却说自己没有昏沉，念佛念得可殊胜了。看来当护法也得学会察言观色啊。
【师语：她的受用是真实不虚的，她的身体的昏沉相也是真实不虚的，但她受用的只是非常的殊胜，她没有一丝一毫的受用身体的昏沉。】
我发现当我们端心正念、认真地一步接一步踏准节点的话，是可以做到9个小时都不怎么昏沉。
【师语：问题在于当下严格要求的程度不过关，相续要求的程度也不过关。故二个豆腐渣，凑合出一个大豆腐渣。这仍然是个‘严格要求’的心态问题，不是方法问题】
但实际上，我们通常是前面2-3个小时还相对比较清醒
【师语：认真严格程度够，故清醒；后面的三小时，马虎不自然的上场了，陆续迷糊也开始了。大众昏沉的确有共振的作用，会传染加强的。】
之后就开始陆续有人迷糊了，尤其是出关前的2-3个小时就更多人昏沉了，这个昏沉的磁场好像会相互传染，有时候大部分人都昏掉了，你怎么努力也很难保持非常清醒，多少会受到干扰。还有，也不知道是不是我的错觉，我觉得部分师兄唱的佛号声音很有催眠的效果，阿弥陀佛。
估计是大概7点半左右吧，我发现自己好像要现业了。突然头晕乎乎的，出现类似低血糖或贫血或虚脱的症状，感觉人没有力气，好像随时要倒地似的。其实，我这个头晕的现象从小学五年级就开始，有一次升国旗，我在下楼梯时头突然一阵眩晕，眼前什么都看不见，只有白色的星星和雪花，人直冒冷汗，然后我只好闭着眼睛，扶着楼梯扶手，一步一步慢慢地下楼梯。我这个头晕现象一年大概会出现好几次，每次只要趴着或者躺下来休息一会儿，或者是吃点喝点东西补充下就能缓解过来。尤其是以前跪诵《地藏经》的时候经常会晕经。只要我把长跪改成坐着就会缓解。一直以来的体检，包括婚检和产检都没有说我有什么大的毛病，但我经常一饿得慌或者是空气闷得慌我就会犯头晕。学佛后我知道这肯定是业障病，只能靠念佛消业来解决。
其实，我一直不相信医院和西医，所以有事没事我都很少上医院，必要时也是去看别人推荐的中医。这次我回家八个月期间，有两位修行比较好的师兄曾经就我的身体状况给我做出指点。一位说我的肝脏郁结很严重，这位师兄教圆伟和我通过早餐吃米饭来调理身体，说早餐很重要，他说晚餐尽量不要吃，但是身体不好的人早餐必须吃。而且他说大米是很有营养的，能很好地调养身体，还说饭菜要尽量清淡。他经常带我们拜三字诀，还送我们保健茶，教我们如何泡茶来喝，十几二十种中草药混在一起来泡茶喝，长期喝可以有效地排出体内的宿便，而且不至于损伤身体。真的很感恩他。我回家这八个月基本上是坚持早餐煮米饭吃，白天就喝保健排毒茶，晚餐有时候看到佛雨吃也忍不住跟着吃。我的这个肝脏郁结问题，可能是跟我结婚11年来，跟公公婆婆跟两个小姑跟先生闹别扭闹情绪生闷气，然后怨气毒气长期积累沉淀在体内的结果。因为我这人比较清高，不屑跟别人正面争吵，喜欢生闷气或冷战，要么就直接走人，习惯逃避不去面对。另外一位学佛的中医师第一次见面就直截了当地说：“你有严重的贫血，还有妇科病，有东西在障碍你。建议你每天吃五颗红枣，三颗核桃，枸杞可以经常吃，葡萄干和桂圆也可以适当吃。保持心情愉快最重要。最好每天忏悔半小时，然后念佛回向……”我一声不吭地听着他说话，他还说他的眼睛比X光还厉害，能看清楚我身体的细胞组合，他还说他的声音对我的病有治疗效果，他跟我说了一会儿话，其他人就发现我的脸色没之前那么青白了。我当时几乎是第一次听说人的眼睛可以比医院拍的X光片还厉害，才知道人的声音对疾病有疗效。但后来我确实发现有时候我不舒服，我把师父的《炽燃身心》的佛号开到很大声，然后认真专注地听一段时间，不舒服的感觉就能很有效地得到缓解。而且这次师父出关去广东带法时，我明显地感觉到师父现场唱的佛号对我的身体有冲刷洗涤的作用，当时我感觉我在不断地放下不断地放下，人变得很轻松很自在。
【师语：音声的确是能量的一种形式，的确有某些特殊的效果。】
还记得2014年6月我第一次通宵踏般舟，是去的盐步（就是现在的慈光之家隔壁的那个房子），当时我就现了这个头晕的业，自己当时没学法，什么都不懂，头晕了我就问旁边的演迎师兄，结果她铁石心肠地回了一句“不管它只管念”。我心想那好吧。然后我就像打醉拳一样，闭着眼睛乱走一通，没有力气了我就双手撑着腰走，有时手托着下巴或脑袋走，走得很吃力，出了几身冷汗。当时盐步有很多桌球台和乒乓球桌，师兄们看到我出现状况了就主动围着我行法，好让我不至于撞到桌球台或乒乓球桌上。走着走着我就摔地上去了，但我马上爬起来继续走，当我第二次摔地上的时候，不知道哪位师兄说了一句“你就坐着念吧”，我当时心想“我只要一坐下来就不头晕了，但是这个关不就过不去了吗？”但自己最后还是随顺了那位师兄的建议，没有立刻站起来，就坐在地上念佛了……后来我一直觉得很遗憾，后悔自己当时不坚定没有坚持下去，没有把这个头晕的关给过了，真可惜！
13号早课念佛时我又犯头晕了，我就主动去队伍里把善如拉到队伍最后，打手势示意她，我头不舒服，然后我把护法牌摘下来挂在她脖子上，她大概明白了我不舒服。然后她把护法牌交给演仪师兄，让她替我接着护法。我就站在队伍最后，因为没有力气，只能双手叉着腰慢慢走，轻轻地念佛号，更多时候是默念。过了一会儿，善如见我状态没好转，脸色估计也难看，就悄悄问我“要不要去她宿舍给我弄点吃的？”我摇摇头，心想这次我无论如何要坚持到出关，不能再留下遗憾了。又过了一会儿，演仪师兄也来劝我说“要是不舒服就回宿舍休息吧？”我也只是摇摇头，我心里明白这个关我是早晚要过的，不能再拖不能再投降了。
【师语：劝人休息的人，将来必然承受被人劝息的果报。一念顽强坚持，无条件坚持的心态即是成功的足因。这个心态即是某种禅定，这种定态足以消融很多业力。】
而且我好不容易才习惯念佛期间无论如何不出念佛堂，绝对不能开了不好的头。这期间我还想起师父说过“感受不过是五分钟的事情，冲过去就好了……”虽然我这个难受持续了2-3个小时，但我确实发现随着我的默默坚持，这个不舒服没力气的感觉在不断减弱。
确实难受得不行的时候我就默默地哭，心里对曾经有意无意伤害过、 吃过、杀害过,尤其是堕胎的婴灵宝宝们忏悔，邀请他们都来讨债都来报复都来找我报仇雪恨，只要他们能跟着一起念佛，只要他们肯接受弥陀慈父的接引去极乐世界享乐就好，希望他们不再颠沛流离，不再孤苦伶仃到处漂泊流浪就好。我也请求佛力加持自己把这个头晕的关给过了，把我该了的债和业都了了，只要能超度这些有缘求度的众生，我再苦再累再难受都没有关系，让我不断地撞墙摔地上都没有关系。
然后我就这么默默地走着，默默地念着佛号，偶尔也会有妄念和迷糊的时候，反正就这么一直坚持到出关。我也不确定自己这个头晕的关是否已经过了，这个业是否已经了了，但是这一次我至少没有半途而废，我终于能坚持下来了。对我来说这是一个难得的进步。因为一直以来这个头晕和声音沙哑都是我非常讨厌和不想面对的问题。今天算是有一点点小突破吧，非常感恩诸佛菩萨和师父以及师兄们的加持，阿弥陀佛。希望自己心力不断加强，能够突破一个个难关，直至完全做到师父说的真懂的标准“行到位，行不退”。出关后，善如再次关切地说：“圆藏，你太瘦了，你样子都变了，以前多漂亮啊！要不你去加顿早餐吧？”
【师语：瘦难胖易，瘦没有毛病，胖必有毛病。只要忍受别人的闲言粹语就好。般舟行人只要饮食睡眠跟上，要胖最多也就是个把星期的事。要坚持依于法，践于法，不管他，只管行。南无阿弥陀佛。】
我摇摇头，心想：“我念佛的时间本来就很欠缺，我可不想中断早课念佛的时间，而且在念佛堂现业应该是好事吧。”我会找机会好好请教下师父到底我该如何稳固持续精进的。感恩师兄们的关心，阿弥陀佛。
以上是弟子这一个多月以来的修行概况以及存在的困惑和问题，尤其是目前这种情况下，弟子应该如何稳固持续精进、老实深入持续用功，烦请师父开示和给弟子指明努力的方向，请师父多多给弟子安排有针对性的功课，请师父务必严管弟子、监督弟子、磨练弟子、成就弟子。其实弟子一直盼着见师父但又害怕见师父。想见师父是希望能听到师父的开示和应自己机的答疑，怕见师父是因为觉得自己没有什么进步和成绩，不好意思面对师父。每次提问其实也很纠结，太幼稚太小儿科的问题不好意思问，高水平的问题自己又还没体证到，不知道该如何发问，因此很惭愧很纠结。
【师语：一家人实话实说，不包装，不怕丢人，实事求是；妄心纠结，太不应该。一家人亲，不是因为水平高才成为一家人，也不是因为有出息，父母才认孩子。】
自己有时候听师父对别人的答疑也只是一知半解，只知其一不知其二，也不知道自己能否套用。反正弟子听到师父说什么好，弟子就会不假思索地照做，也不知道师父这样讲是应的什么机，也没去研究师父的话有没有其他前提条件。要是不能经常得到师父及时的应机指点，估计徒儿会盲修瞎练，直至气绝身亡的。不过只要能往生，早点去极乐老家也是好事。如果师父觉得弟子适合豁出去表勇猛精进为法捐躯的法，弟子一定毫不含糊照做，为法捐躯是很荣幸的事，而且能得到师父的超拔更是幸福的事儿。
愿以分享此法的一切功德，
普皆回向法界一切众生!
愿一切众生闻法永离诸苦,究竟解脱,圆满成就！
南无阿弥陀佛……
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